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孔書雪 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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健康指導:夏季上火建議增加運動調節飲食調整生活規律,如適當調整飲食結構,可以促進機體修復的增加。同時建議飲食以清淡易消化的食物為主,結構搭配要合理,定時定量,多吃富含維生素和鈣的食物,如蛋類,奶類及其制品,肉類。 鯽魚子、豬油、油條不宜;避免吃生冷;少食肥肉、甜點、汽水等;少吃辛辣等食物;
2016-01-22 19:26
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回答1
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谷印亮 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
理療科
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你好,平時清淡飲食,不吃燒烤,油炸,辛辣食物,上火及時服用藥物治療。
2016-01-22 18:29
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什么是內熱? 內火(熱)是和內寒相反的一類由于人體新陳代謝過于旺盛、產熱過多所導致的疾病。產熱的絕對過多引起的“內(熱)”,也叫“實火(熱)” 。引起“實火(熱)”的原因很多,最主要的莫過于元陽的運動、溫煦作用過于亢進,從而導致人體各組織器官新陳代謝活動過于旺盛,產生各種癥狀。 查看全文»