建議采用中醫(yī)穴位外敷舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風(fēng)散寒，局部滲透力強(qiáng)，藥物分子經(jīng)皮膚吸收參與血液循環(huán)，直達(dá)病處，并通過(guò)皮膚傳導(dǎo)至經(jīng)絡(luò)、筋骨，激發(fā)肌體的調(diào)節(jié)功能從而增進(jìn)關(guān)節(jié)及周圍組織的血液循環(huán)，保護(hù)滑膜，改善營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)，減少炎癥滲出，達(dá)到快速治愈的目的。祝早日康復(fù)！

沒(méi)有什么好辦法，早期理療，按摩，功能鍛煉。晚期手術(shù)，中藥外洗等。

這種情況建議到骨科咨詢，也可以結(jié)合手術(shù)治療。況建議作進(jìn)一步檢查，根據(jù)檢查結(jié)果制定相應(yīng)治療方案，建議盡快治療，以防疾病發(fā)展。祝早日康復(fù)。