我今年24，耳鳴偶了差不多7.8年的時間了，聲音就像蟬叫一樣。除了睡著不響什么時候都在響。左耳聲音大，右耳很小。有什么辦法能解決。。我小時候曾經有一次發燒，之后耳朵的聽力就很差，，會不會跟那有關系我在網上看到按摩治耳鳴的是，請問那一種對我有用。。第一種：1.先用食指和大拇指輕柔按摩聽會穴（在耳屏的前下方與小豁口平齊，張嘴時凹窩處）5分鐘左右，約350～400次。2.擊天鼓50次。即兩掌搓熱，用兩掌心掩耳，十指按在后頭部。再將食指疊在中指上，敲擊枕骨下方，使耳內可聞及類似擊鼓的聲音。3.用已搓熱的兩手掌心捂住兩耳，手掌與耳朵完全封閉，然后兩掌突然松開，這樣重復捂耳30次。4.之后用食指和大拇指，先從上至下按捏耳廓，然后從下至上按捏，這樣反復按捏至雙耳有發熱感，共按捏耳廓100次。5.按摩合谷穴（伸臂，俯掌，大拇指、食指二個手指并攏，在肌肉最高處取穴）80次。以上動作每天早、晚分別做一次，此外，在耳鳴發作時及時按摩，如此堅持下去定見成效，耳鳴患者不妨一試。五步按摩法治耳鳴10年前，筆者在干家務活時，突然感覺右耳聽到一種機器隆隆聲，頓時耳朵里像塞了一團棉花，聽力也隨之大減。醫院診斷為神經性耳鳴、耳聾。經中西醫多方治療，均未見明顯效果。我后來在醫書上見到介紹按摩耳穴能治病的方法，從此就試著做耳部按摩。堅持每天早中晚3次按摩，每次10分鐘。經過5年的時間，耳鳴現象基本消除，聽力也大有改善。在多年的按摩實踐中，我總結出方便可行的耳部五步按摩法，其具體的操作方法如下。梳頭抹耳法：雙手十指由前發際向后梳頭，梳到頭后部時兩掌心貼住耳廓后部，兩手分別向左右兩側抹耳廓至面頰為1次，連續梳抹108次。掩耳鳴鼓法：兩掌分別掩住左右耳，手指托住后腦部，食指壓在中指上，使食指從中指上滑下，以此彈擊后頸發際處，可聽到咚咚之聲，如擊天鼓。也叫鳴天鼓。共擊108次。掌心震耳法：雙掌心分別貼緊雙耳，再突然松開，聽到叭的一聲，起到震耳的作用。共108次。過頂提耳法：先右臂彎曲過頭頂，用右手拇指、食指和中指捏住左耳耳尖向上提拉，拉108次。再換左手提拉右耳，也拉108次。此動作對肩周炎也有防治作用。雙手拉耳法：雙手握空拳，用拇指、食指捏住耳垂向下拉。拇指在后，食指彎曲在前，共拉108次。然后兩手的食指、中指叉開，中指在前，食指在后搓耳根，一上一下為1次，共搓108次。按摩時，根據自己的耐受力，適當掌握速度和壓力。每節做完后局部有發熱感為最好。若耳廓有紅腫或炎癥時，不可做耳部按摩。。請問那一種按摩方法有用。。還要什么辦法可以治好耳鳴