口腔粘膜病的癥狀多樣，包括潰瘍、水皰、糜爛、白斑、紅斑等。行用藥存在隱患，身體出現不適時，請務必咨詢醫生，科學治療。
1.潰瘍：口腔黏膜出現圓形或橢圓形的破損，周圍紅腫，疼痛明顯。
2.水皰：黏膜表面形成內含液體的小泡，易破裂。
3.糜爛：黏膜上皮淺層破損，表面有滲出物，疼痛。
4.白斑：呈白色斑塊，質地較硬，可能有惡變風險。
5.紅斑：黏膜上邊界清晰的紅色病損，常與癌前病變有關。
口腔粘膜病癥狀復雜，發現異常應及時到正規醫院就診。

由于運動后肌肉產生乳酸，于是呢，大腿等肌肉處容易酸痛。。應對方法有：一是在飲食方面，盡量吃堿性食物，例如蔬菜、水果等等，少吃動物肉或內臟。二是在運動完之后，應適度按摩腿、胳膊等容易堆積乳酸的肌肉組織，另外按摩肌肉、點壓相關穴位來放松，可以盡早恢復。三是要保持周期性地適量運動，加快血液循環，促進新陳代謝，盡早排除乳酸，快速恢復。四是洗一個熱水澡，完了后讓按摩師做一次推拿按摩

運動導致的嗎？肌肉勞損主要還是要休息的。可以做一些熱敷，有條件的可以做一些理療平時注意，不要過度使用，可以熱敷，希望回答對你有用。

你好，小腿肌肉勞損的癥狀，需要及早治療，時間拖久了，變成慢性的就不容易徹底治愈了。建議你可以到當地中醫院的針灸科，進行中醫針灸、穴位注射等治療，效果會比較理想。祝你健康快樂！