你好，每天可以適當?shù)暮纫恍┥涿鬯涿壑懈缓z原蛋白，維生素及多種氨基酸成分對改善皮膚老化，減少色素沉著，防止皮膚干裂起皺都有很好的作用，也可以適當?shù)倪x擇蜂蜜水敷臉，還能直接為細胞提供營養(yǎng)，使皮膚滋潤亮澤，并且在日常的服用蜂蜜中，可以促進消化吸收，增進食欲，改善睡眠質(zhì)量，提高機體抵抗力

你好，雀斑具有頑固性，這個具有輔助作用，但祛雀斑是很難去掉的，建議你選用專業(yè)的祛斑中藥調(diào)理，有針對祛斑而研制的中藥，艾比麗詩去斑產(chǎn)品你可以試試，疏肝益氣，活血化瘀，平衡臟腑，才能永久安全祛斑。平時多運動，多吃西紅柿、胡蘿卜等含維C豐富的食物，祝你安康。

您好，您說的情況可以試一試的，考慮有點作用的

蜂蜜跟生姜都會對胃造成比較強的刺激，長期是會損傷胃的，不要長期空腹喝.

你好，這種方法是沒有用的，雀斑很頑固的而且多和遺傳有關(guān)，很多種方法是不能徹底祛斑的，要從深層去斑內(nèi)調(diào)外養(yǎng)，使用中藥赫司婷去斑產(chǎn)品平衡內(nèi)分泌祛斑，外做一些美白面膜，食用一些含維生素多的新鮮水果，雀斑自然會淡化到膚色。