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黃飛龍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
婦產科
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您好,腿腫在臨床上除了外傷性的,就跟心臟疾病,腎臟疾病,肝臟疾病以及內分泌疾病有關.由于引起腿腫的原因這么多,因此需要去醫院一一排查.建議首先檢查有無慢性腎炎,因為腎病引起的腿腫占多數,可以通過尿常規,尿蛋白定量等診斷.其次要檢查心臟,肝臟的問題,肝功能不好可以引起低蛋白血癥,造成浮腫,可抽血查肝功能.另外近期飲食上要低鹽以及多吃維他命E,B1,B2的食物,如豆腐,花生,冬菇,芝麻,菠菜等.(不好意思,下面網友回復區ask934613786的回復是由于我的頁面出現錯誤,導致了新注冊,請核查并見諒!)
2016-01-22 10:25
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劉保福 主治醫師
威縣常屯衛生院
一級甲等
婦產科
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腿常抽筋大多是缺鈣,受涼,局部神經血管受壓引起.平時可適量補鈣,多曬太陽,注意局部保暖,也要注意體位的變化,如坐姿睡姿,避免神經血管受壓,你也可做局部肌肉的熱敷,按摩,加強局部的血液循環,如果還無改善,你就應到醫院檢查治療穿舒服的鞋子.平足和其他身體構造的問題使一些人特別容易發生腿抽筋.合適的鞋是彌補的方法之一.拉松被褥.很多人睡覺時喜歡把被子捂得緊緊的.但是特別在仰臥的時候,被子可能壓住足部,這樣使腓腸肌和足底肌肉緊繃.緊繃的肌肉很容易發生痙攣.只要將被褥拉松一些就可以了.伸展肌肉.睡前伸展腓腸肌和足部肌肉可有助于在第一時間預防抽筋.伸展方法和腿抽筋時伸展腓腸肌和足部肌肉的方法相同.還可以將足前部置于樓梯踏步的第一階,慢慢下壓腳跟使腳跟位置低于階梯位置.大量飲水.如果平時活動量大(包括散步,整理花園,做家務),需要補充液體以避免脫水,但是不要過量.大量液體能稀釋血液中鈉的濃度,這樣可能導致各種問題,包括肌肉抽筋.應該飲用多少水取決于你的活動量和所食用的食物.因為口渴刺激隨著年齡增長而變得越來越微弱,我們在年老后可能會忘記喝足量的水.一些人還擔心因為喝水太多而上廁所次數增多,特別是晚上更不方便.預防和治療低血鈣引起的抽筋,主要方法有:膳食要選用含鈣量高而又有益于營養平衡新鮮食品,如奶類,在臨睡前喝一杯牛奶有明顯療效;吃些豆制品或是海帶等也可以補充鈣質;在食品中適量添加骨鈣粉,碳酸氫鈣等;在醫生指導下服用葡萄酸鈣片,鈣素母,乳酸鈣等含鈣藥物.與此同時,注意多吃一些含維生素D的食品.小腿肚抽筋通常是由于鈣流失導致骨質疏松引起的.造成鈣流失的原因很多,而減肥是頭號元兇.許多女性在減肥過程中拒絕一切與脂肪有關的食物.殊不知,在減去脂肪的同時,也會把骨骼減弱了.另外,吸煙,喝酒,飲濃茶或咖啡都會造成鈣流失.補充鈣質千萬不要迷信藥物,運動的補鈣效果比藥物更有效.補鈣最有效的運動方法是有氧運動配合力量運動.另外在飲食中增加奶制品的攝入也可輕松補鈣.但是腿抽筋未必都是缺鈣,中老年人腿抽筋很可能是患了下肢動脈粥樣硬化閉塞癥.預防小貼士下面是腿抽筋發作前用于預防的4點建議:穿舒服的鞋子.平足和其他身體構造的問題使一些人特別容易發生腿抽筋.合適的鞋是彌補的方法之一.拉松被褥.很多人睡覺時喜歡把被子捂得緊緊的.但是特別在仰臥的時候,被子可能壓住足部,這樣使腓腸肌和足底肌肉緊繃.緊繃的肌肉很容易發生痙攣.只要將被褥拉松一些就可以了.伸展肌肉.睡前伸展腓腸肌和足部肌肉可有助于在第一時間預防抽筋.伸展方法和腿抽筋時伸展腓腸肌和足部肌肉的方法相同.還可以將足前部置于樓梯踏步的第一階,慢慢下壓腳跟使腳跟位置低于階梯位置.大量飲水.如果平時活動量大(包括散步,整理花園,做家務),需要補充液體以避免脫水,但是不要過量.大量液體能稀釋血液中鈉的濃度,這樣可能導致各種問題,包括肌肉抽筋.應該飲用多少水取決于你的活動量和所食用的食物.因為口渴刺激隨著年齡增長而變得越來越微弱,我們在年老后可能會忘記喝足量的水.一些人還擔心因為喝水太多而上廁所次數增多,特別是晚上更不方便.也不知道你老婆多大歲數,也可能夜間踹被著涼發生抽筋.還有不要盲目的補鈣吃藥,嚴重應該去醫院檢查病因對癥治療.
2016-01-22 10:00
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回答3
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梁德進
南京市浦口區中醫院
二級乙等
外科
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你好,根據你的癥狀,主要考慮是淋巴管炎.對于你的情況,建議不要盲目就醫,自行買藥服用,以免延誤診治,加重病情;最好到正規醫院相關科室治療,早治療早康復;平時要加強身體鍛煉,提高自身抵抗力,避免勞累,受涼,感冒,注意飲食,多食新鮮水果,蔬菜.
2016-01-22 02:45
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回答2
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肖起濤 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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體內增加太多水分排不出去時,就是浮腫.體重增加的同時,會出現眼皮浮腫,腳踝或小腿水腫.大部分的浮腫是由腎臟或心臟疾病所引起的,不過,有時候肝病的腹水,蛋白質不足引起的營養失調或更年期障礙的荷爾蒙異常等,也會造成浮腫.若從臉部開始浮腫,繼而擴大到全身時,罹患腎臟病的可能性很高,不過也有可能是急性腎炎或腎病變.若從腳開始浮腫,則可能是心臟病,低蛋白血癥,肝肝硬化等.以上的浮腫,用手指壓,會有水分移動,形成凹陷.若以手壓也不會凹陷,仍然浮腫,可能是甲狀腺機能低下或藥的副作用所引起的.長時間站立所造成的浮腫,不是異常現象.出現浮腫時,要限制水分和鹽份的攝取;為了能排出身體多余的水份,最好多吃有利尿作用的食物.情況嚴重,而無法痊愈時,必須接受醫師的診斷.若要服用利尿的藥,必須經過醫生診斷.利尿成藥,要避免使用為佳.紅豆有很好的利尿效果建議你去做心功能檢查..
2016-01-21 19:29
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回答1
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張建國 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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你好,根據您的病情初步分析可能是淋巴管炎.及早去醫院做檢查,以免延誤病情.千萬不要自行服藥.加強鍛煉,避免感冒受涼.
2016-01-21 15:33
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