男生瘦腿問題?
專家您好,我18歲,男,現在還是學生,因為以前運動多,現在大小腿的肌肉較發達,而且也有肥肉,所以顯得大小腿很粗,我聽人說在床上空登自行車數百下,白天坐坐拉緊動作,堅持下去大小腿可以瘦,但又看到說不做會反彈?是這樣的嗎?如果是,專家能介紹幾個方便簡單的瘦腿的方法好嗎?謝謝了
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回答4
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李強 醫師
濰坊市人民醫院
三級甲等
普內科
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你好,堅持慢跑是可以起到作用的.以上是對“男生瘦腿問題?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
2016-01-21 21:33
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回答3
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軒存旺 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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推薦一個綠色健康減肥方法:一天三餐飯正常吃晚飯后快走兩小時(不是散步,也不是跑步)持之以恒你會有個非常健康的身材和身體
2016-01-21 21:22
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回答2
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肖起濤 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
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內科
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您好,可以采用吸脂手術和射頻瘦肌肉同時治療,效果很好.
2016-01-21 16:48
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回答1
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谷印亮 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
理療科
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微創瘦腿專家根據您個人的小腿肌肉,脂肪情況設計手術方案.微創瘦小腿難度大,技術要求高;要求有扎實的解剖基礎,熟練外科技術及豐富的骨外科經驗專家親自操作
2016-01-21 15:19
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