1、忌吃口香糖、巧克力、煙酒、咖啡、燙的食物及辛辣燒烤，油炸品等。這些都是易引發或加重口腔潰瘍的東西。　　2、忌吃刺激性調味品如辣椒、醋、姜、蔥、八角等。這些食物不但會誘發疼痛，還會刺激潰瘍面，使其進一步擴大?！　?、忌吃粗糙堅硬的食物如炸排骨、炸雞腿、堅果之類。因為這些堅硬的食物容易在潰面產生摩擦，加重病情?！　?、忌吃研磨后的食物，如面包末、玉米或土豆片等，因為研磨后的食物，容易粘附在潰面，影響潰面的愈合。

你好，口腔潰瘍一般以預防為主：1,注意口腔衛生,避免損傷口腔黏膜,避免辛辣性食物和局部刺激.2,保持心情舒暢,避免焦躁情緒.3,保證充足的睡眠時間,避免過度疲勞.4,注意生活規律性和營養均衡性,養成一定排便習慣,防止便秘.

你好，口腔潰瘍的患者應該多吃青菜，因為青菜里富含維生素.還應該多吃些水果。多喝點水，調整心態。不要吃太辣的食物這樣自己會很疼的.

您好！您的情況比較符合中醫說的“胖人多痰濕，瘦人多火”的說法，而您存在的上火的問題除了考慮實火之外還要考慮為虛火的情況。建議：如果是虛火偏盛的話，那么金銀花或者是板藍根這些清熱瀉實火的藥物作用就不是很好。因此我建議您還是有必要就診中醫，不妨試試湯藥，效果應該不錯，建議到正規醫院中醫辨證施治、全面調理。

你好，請不要過分擔心，堅持每天一次，維生素C有快速愈合傷口的作用，還能提高身體的免疫系統，對治療口腔潰瘍會有不錯的效果?；颊咴谌粘Ｉ钪锌梢远噱憻捝眢w，尤其是早上的時候，應該多出去呼吸新鮮空氣才有利于保持身體健康。