痔瘡是人體直腸末端粘膜下和肛管皮膚下靜脈叢發生擴張和屈曲所形成的柔軟靜脈團。多見于經常站立者和久坐者。通常當排便時持續用力，造成此處靜脈內壓力反復升高，靜脈就會腫大。你需要的就是調節飲食，吃些清淡易消化的，蔬菜水果，盡量不抽煙喝酒咖啡辛辣刺激食品，另外最好不要長久站立。不利于血液循環。

便血的原因有很多癥狀也不盡相同一、痔瘡：便血一般發生在排便過程中或便后，呈滴血或噴射狀，血色鮮紅，血與糞便不混合。二、肛裂：肛裂導致的便血，血色鮮紅，滴出或手紙擦后有血跡，且便后有肛門劇烈痛疼。三、直腸、結腸息肉：血色鮮紅、無痛、血與大便不混合。四、潰瘍性結腸炎：出血混有黏液或呈膿血便，伴有腹痛、發熱、便頻等。五、直腸癌：血色鮮紅或暗紅，呈滴狀附于大便表面;晚期常出現膿血便并伴有肛門直腸下墜、消瘦、大便習慣改變等癥狀。所以應該盡早到醫院來檢查確診一下病情,再對癥治療

持樂觀的情緒，精神緊張、焦慮等不良情緒可導致或加重便秘。因此，要經常保持心情愉快，不要動輒生氣上火，以避免便秘的發生。你需要的就是調節飲食，吃些清淡易消化的，蔬菜水果，盡量不抽煙喝酒咖啡辛辣刺激食品，另外最好不要長久站立。不利于血液循環。