您好！您的情況可能是肩周炎，該病雖然稱為“五十肩”，但是并非絕對。建議您到正規(guī)中醫(yī)院的針灸科就診，可以采用保守治療：針灸、推拿、中頻等方法來綜合調理自己買點云南白藥噴霧劑之類的幫助活血化瘀止痛，平時注意保暖，注意可以適當鍛煉，但是不要做劇烈的運動。

你好，這種情況一般的情況是可有筋膜炎、勞損、頸椎病的情況引起的這種癥狀的。這種情況一般的情況是做頸椎片的檢查的。根據(jù)具體的情況治療的。這種情況是需要注意保養(yǎng)。不要勞累、著涼。不要長時間一個姿勢的。

你好，從你描述的情況來看，你要考慮項背肌筋膜炎的可能。項背肌筋膜炎是多發(fā)于青壯年，以肌肉纖維織炎的疼痛，腫脹，肌緊張，活動障礙等為主要表現(xiàn)的疾病，多因受涼、勞累所致。對于肌筋膜炎，建議你到醫(yī)院的針灸科或者推拿科，采用針灸、按摩、拔罐的治療方法，見效很快！同時注意自我鍛煉，如擴胸運動等。