你好，你的情況考慮是肛門濕疹的情況，一般跟痔瘡、肛竇炎等病有一定的關系。建議：如果瘙癢的癥狀加重，最好還是去專業的肛腸病醫院進行治療。

食療，保持大便通暢，防止便秘：多吃蔬菜、水果，增加飲水，糾正便秘。可口服緩瀉劑或石蠟油，使大便松軟、潤滑，以利排便。肛腸科在線醫生咨詢........你需要的就是調節飲食，吃些清淡易消化的，蔬菜水果，盡量不抽煙喝酒咖啡辛辣刺激食品，另外最好不要長久站立。不利于血液循環。肛腸科在線醫生咨詢........

,平時注意飲食如多喝水，多吃水果蔬菜（香蕉，蘋果，獼猴桃，火龍果，芹菜，菠菜，木耳，蘑菇，冬瓜等），少吃辛辣（海鮮，辣椒，牛羊肉等）少飲酒，少吸煙。排便時間不宜過長控制在3-5分鐘即可，平時不宜久蹲久站久坐，排便后有溫水清洗肛門。肛腸科疾病癥狀......肛門口有個小肉球出來是內痔、外痔和混合痔都有的癥狀，為了能夠辨證施治，患者一定要到專科專業的肛腸醫院找出病因后再對癥治療！肛腸科疾病癥狀......

考慮肛門濕疹，可選用5%糠餾油軟膏或5%煤焦油軟膏、5%水楊酸雷瑣辛軟膏、10%硫磺軟膏、膚輕松軟膏涂抹。要減少局部刺激，如搔抓、摩擦、用肥皂水洗燙、濫用有刺激性的藥物坐浴熏洗或外敷。要禁食辣椒、芥末、蔥、蒜、白酒等刺激性食物，以避免加重病情，