您好：您現在病情較輕，癥狀不明顯，及時的采取正規的治療，是可以像正常人一樣的工作和生活的，在強直性脊柱炎治療上，我們主要根據患者的病情,以及證型來綜合分析,治療措施主要中藥或者中成藥的內服、外用，有條件的患者可以配合物理理療（如中藥熏蒸,中藥離子導入,高頻等等形式）以及結合科學的康復功能鍛煉.能達到臨床治愈的目的，對于早期的患者總體治療時間為半年左右。另外，建議您平時要注意保暖，生活環境不能過于寒冷潮濕！每天睡眠要保證在7小時以上！睡眠不足對此病也是有影響的關節不能過于負重，不要長時間彎腰工作，避免過度勞累，也不要長時間行走！忌煙酒，禁用激素類藥物！祝早日康復！

你好，強直性脊柱炎的治療目的是減緩疼痛和僵硬感。定期做治療性體育鍛煉對減少或防止畸形和殘廢是最重要的治療方法。病人必須直立行走，定期做背部的伸展運動。睡硬板床并去枕平臥，最好是仰臥或伸背俯臥，避免卷曲側臥。你好，強直性脊柱炎患者可適當吃些能抗風濕祛寒邪的食物，如大蒜、辣椒、茴香花椒、大蔥等，經研究，大蒜具有殺菌、抗病毒的作用，適當的使用可預防病毒感染。冬季可服用姜湯，可起到暖胃驅寒的目的。