你好，首先色斑的分為好多種，因為沒有見到你本人，無法斷定你屬于哪一種色斑，形成色斑的因素有很多，遺傳斑比后天形成的色斑比較難祛除。后天形成的色斑，很有可能是由于女性化妝品使用不當，經常在太陽底下暴曬所形成的。建議你不要隨便使用祛斑偏方，以免適得其反。

建議平時可以多吃一些含VC豐富的食物，比如西紅柿、獼猴桃、橙子等，都對淡斑有效果。如果長時間對著電腦的話，建議隔一段時間就洗洗臉，涂上護膚品，這樣能減少電腦輻射的傷害，對防止雀斑生成也有好處。再給你推薦一款祛斑的面膜.除斑：杏仁*5錢研成細粉用雞蛋清調勻每晚睡前涂面部次日清晨用溫水洗去一日一次10-15日顯效。

建議平時可以多吃一些含VC豐富的食物，比如西紅柿、獼猴桃、橙子等都對淡斑有效果。如果長時間對著電腦的話，建議隔一段時間就洗洗臉，涂上護膚品，這樣能減少電腦輻射的傷害，對防止雀斑生成也有好處。再給你推薦一款祛斑的面膜.除斑:杏仁*5錢研成細粉用雞蛋清調勻每晚睡前涂面部次日清晨用溫水洗去一日一次10-15日顯效。

有的色斑和內分泌有關系，主要是因為色素堆積沉淀所導致的，最好的辦法是激光祛斑，另外可以服用葡萄籽軟膠囊和維生素E

臉色暗黃雀斑與體質虛弱，營養不良，氣血虛虧，肝腎虛弱，氣血失調等有關，需要加強營養，增加維生素，蛋白質等，也可以選服黃芪精口服液，腎氣丸，氣血雙補顆粒，歸脾丸，補中益氣丸等治療。