孕婦能吃紫薯嗎
我已經(jīng)懷孕8個(gè)月了，以前經(jīng)常用紅薯加米煮粥吃，可這次買了紅薯是紫色的，也就是紫紅薯，我看好像有色素似的，孕婦可以吃嗎？
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回答5
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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任立存 主治醫(yī)師
淮北口腔醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，懷孕的人是可以吃紫薯的。紫薯富含花青素類色素和硒元素,其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高的，但是不要吃多的，容易造成胃脹的
2016-01-21 15:37
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回答4
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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病情分析：你好,當(dāng)然是可以吃的.它含硒元素和花青素,對(duì)身體的健康相當(dāng)有好處的指導(dǎo)意見：你的情況不用擔(dān)心.是可以吃的.至少水就不必服用了.如果服用的話.也不會(huì)有影響的.
2016-01-21 11:58
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回答3
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級(jí)
內(nèi)科
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你好，懷孕后是可以吃紫薯的，紫薯營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，可以吃不必?fù)?dān)心意見建議：還有常食和多食富含葉酸的食物，如菠菜、牛奶、動(dòng)物肝臟、土豆、水果、西紅柿等。
2016-01-21 06:28
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回答2
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級(jí)
內(nèi)科
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孕婦能吃紫薯。懷孕期間需要多補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，多吃點(diǎn)高蛋白的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，多吃蔬菜，水果，不要吃辛辣刺激油膩的食物，紫薯是可以吃的。
2016-01-21 00:53
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回答1
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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情分析：紫薯口味細(xì)膩甜滑，香味濃郁。其營(yíng)養(yǎng)豐富，賴氨酸和錳、鉀、鋅等微量元素，以及具有抗癌作用的碘、硒，屬目前最為理想的健康食品。它還可用于提取色素。指導(dǎo)意見：你好，它的色素是天然的，對(duì)人體沒有壞處，孕早期最好以流質(zhì)，晚消化的食物為主，可以少食多餐，中，后期以攝入含蛋白質(zhì)，鈣，脂肪等豐富的食物為主，如魚，肉，雞蛋，牛奶，牛肉，蝦仁，還有新鮮的蔬菜水果都是很有必要的，注意休息，多喝水
2016-01-20 22:21
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