乳腺增生對人體的危害莫過于心理的損害，因缺乏對此病的正確認識，不良的心理因素過度緊張刺激憂慮悲傷，造成神經衰弱，會加重內分泌失調，促使增生癥的加重，故應解除各種不良的心理刺激。對心理承受差的人更應注意，少生氣，保持情緒穩定，活潑開朗心情即有利增生早康復。

你好，考慮你的年齡，建議對乳腺增生要重視，建議每年都要去檢查一下，乳腺增生是一種常見乳腺疾病，是由于肝郁氣滯和沖任不調引起的，乳腺增生最嚴重的后果是癌變，另外乳腺增生是一種性腺軸疾病，常常伴發子宮肌瘤、卵巢囊腫、黃褐斑、痛經，建議用全性腺軸調理且有抗癌變作用的產品如圣喜十味香鹿治療，效果會更理想，可以防治子宮肌瘤等相關疾病，且對癌變有預防作用。另外保持樂觀心態也很重要，很多癌變都與情緒有關。

乳腺增生在飲食方面注意：不宜過多進食補品,要多食蔬菜和水果類,少食動物脂肪,不要隨便吃帶刺激的食品。患者應保持情緒舒暢,消除恐懼與顧慮,適當鍛煉身體,增強體質,注意勞逸結合,保證充足的睡眠.乳腺增生是女性最常見的慢性乳腺疾病，是中年婦女最常見的乳腺疾病，主要是內分泌失調引起的，乳腺增生屬于性腺軸疾病，常常伴有子宮肌瘤、卵巢囊腫、黃褐斑等疾病，想要徹底治療乳腺增生，可以用調節女性性腺軸的中藥圣喜十味香鹿治療，不僅能調節內分泌，還能心腦腎胞宮軸同時調理，防止子宮肌瘤、卵巢囊腫以及黃褐斑的發生，70%以上的抗病變成分，治療的同時可以防止病變。

你好，乳腺增生是指乳腺上皮和纖維組織增生，乳腺組織導管和乳小葉在結構上的退行性病變及進行性結締組織的生長。是女性最常見的乳房疾病，應提前預防。該病屬于嚴重的內分泌失調，病變組織對藥物的敏感性差，腫塊消失慢，治療時間長，有時需要內服藥物六個月到一年才起效。

你好，乳腺增生在飲食方面注意：不宜過多進食補品,要多食蔬菜和水果類,少食動物脂肪,不要隨便吃帶刺激的食品