你好一般均由緊張精神因素引起的,建議大腦身心多放松,不管干什么要有自信,請不要緊張,平時多出去和朋友交流,多參加社會實踐比賽的項目,加強鍛煉,可以慢慢調理過來,如果效果不好建議做腦ct排除一下腦部疾病,祝你健康.

如果有時會發(fā)抖，那就可能是缺糖，吃一些含紅糖或砂糖的東西，馬上就會好。也有可能是疲勞過度，壓力過大引起的。如果是這樣，那就好好放松一下，好好睡個覺，或者看看電視等。

肌無力臨床表現(xiàn)為全身骨骼肌肉均可受累,但以眼外肌受累最為常見.具體表現(xiàn)為眼瞼下垂,復視等,或全身肌肉同時受累,疲勞后加重,休息后部分恢復,朝輕夕重.受累肌群的范圍和程度變異很大.1,起居有常,首先要按排好一日生活秩序,按時睡眠,按時起床,不要熬夜,要勞逸給合.2,避風寒,防感冒,肌無力患者抵抗力較差,傷風感冒不僅會促使疾病復發(fā)或加重,還會進一步降低機體對疾病的抵抗力.3,飲食要有節(jié),痿證的病機與脾氣虧虛關系密切,故調節(jié)飲食更為嚴重,不能過饑或過飽,在有規(guī)律,有節(jié)度,同時各種營養(yǎng)要調配恰當,不能偏食.4,注意適量運動,鍛煉身體增強體質,但不能運動過量,特別是重癥肌無力病人運動過量會加重癥狀,所以病人要根據(jù)自己的情況選擇一些有助于恢復健康的運動.病情較重的病人或長期期臥床不起的病人,應給予適當?shù)陌茨Ψ乐谷殳彽漠a(chǎn)生.5,在治療上病人應有良好的心態(tài)與康復的信心.鼓勵病人和病人本身應該有積極樂觀的治療信心,減少病人的心里負擔,避免精神剌激和過度腦力（體力）勞累.6,注意各種感染,生活保持有規(guī)律,飲食方面應多食富含高蛋白的食物如：雞,鴨,魚,瘦肉,豆腐,黃豆,雞蛋,植物蛋白與動物蛋白以及新鮮蔬菜水果,營養(yǎng)搭配對病人來講非常重要,注意食物的易消化性.7,忌食：生,泠,辛,辣性食物以及煙酒等刺激.服藥其間禁食綠豆.

病情分析：如果有時會發(fā)抖,那就可能是缺糖,吃一些含紅糖或砂糖的東西,馬上就會好.也有可能是疲勞過度,壓力過大引起的.如果是這樣,那就好好放松一下,好好睡個覺,或者看看電視出去多散散步呼吸下新鮮空氣.我建議最好是去醫(yī)院做下檢查可能會好些,及早做好預防.

如果有時會發(fā)抖,那就可能是缺糖,吃一些含紅糖或砂糖的東西,馬上就會好.也有可能是疲勞過度,壓力過大引起的.如果是這樣,那就好好放松一下,好好睡個覺,或者看看電視出去多散散步呼吸下新鮮空氣.我建議最好是去醫(yī)院做下檢查可能會好些,及早做好預防.