你好，半年前傷著腰，CTL5/S1突出0.2CM，后來復查CT沒事，現在右腰僵硬，感覺身體右邊一根筋別不過來，你的情況還是要考慮腰椎間盤突出癥的問題。　　其治療分為內科治療和骨外科治療兩種。內科即消炎止痛、脫水、中藥活血化瘀疏通經絡，中醫針灸、小針刀治療。外科即手術治療，對于比較嚴重的或內科治療無效的，建議采用骨外科手術治療。生活上需要注意休息，睡硬板床。

你好，中醫認為椎間盤突出主要是由于腎氣虧損、筋脈不通、經絡瘀阻所致，由于本病往往本虛而標實，虛實夾雜，癥候復雜，一般藥物很難根治。常規的治療方法諸如手術、封閉、牽引、理療、紅外線、推拿、按摩、針灸以及手法復位等療效不確切，有的治療方法有可能導致加重病情。中醫中藥長期臨床實踐積累了許多非常獨到的奇方秘方，建議你采用傳統中藥千年健、一口鐘、烏藥、青風藤、雞血藤、木瓜、杜仲、補骨脂、菟絲子、杞子、熟地、懷牛膝、狗脊、鎖陽等配合治療，可以滋補肝腎、填精補髓、強筋壯骨、補氣養血、清利濕熱、通經活絡、行血散瘀、消腫定痛，對椎間盤突出效果非常好，可以徹底康復。希望正確治療，早日康復！