對(duì)于一個(gè)大的陰莖,好的性活動(dòng),以及隨之而來(lái)的每一件事情的關(guān)鍵,是好的健康,耐心,和努力.這里的練習(xí)并不困難,所消耗的時(shí)間,將會(huì)給你帶來(lái)更好,更大的形狀.我們保證給你一個(gè)更大的陰莖,也保證你將看起來(lái),做起來(lái)更好,對(duì)身體的的感覺(jué)更好.同向擁有一個(gè)更大的陰莖的道路其實(shí)并不難.我們不象其他的站點(diǎn),我們?nèi)サ衾?給您真正其作用的東西.好了.廢話(huà)少說(shuō),我們開(kāi)始練習(xí)：1）尋找一個(gè)隱秘的地點(diǎn),或在家,或在工作的地方.用少量的潤(rùn)滑劑來(lái)做這些練習(xí)更好：例如凡士林,按摩油,或其他能防止你過(guò)度摩擦皮膚的東西.如果什么時(shí)候你感覺(jué)皮膚疼痛,停下,在練習(xí)時(shí)加一些潤(rùn)滑劑.你只需要十來(lái)分鐘.坐下,盡可能直起背,讓更多的血液流向下邊的腹部和盆腔,斜背也也可以,最重要的是你舒服.把陰莖拿在手上,在練習(xí)前記錄好陰莖的尺寸,這樣你就可以看到練習(xí)的成果和不斷的進(jìn)步.2）開(kāi)始撫摸陰莖,用大拇指和食指成環(huán),輕輕的牽拉皮膚,但不要引起疼痛.當(dāng)朝著身體向回運(yùn)動(dòng)時(shí),減輕壓力,不要用力擠壓.到了陰莖根部時(shí),迅速移動(dòng)手并開(kāi)始向陰莖根部加壓,把血液盡可能快的朝前移動(dòng)到陰莖的頭部,刺激陰莖頭部周?chē)沫h(huán)狀物.記住,不要用整個(gè)手來(lái)完成,而是用大拇指和食指.3）當(dāng)陰莖開(kāi)始勃起,繼續(xù)按摩,對(duì)不斷上來(lái)的血液壓力更用力的壓緊.應(yīng)當(dāng)延長(zhǎng)完全勃起所用的時(shí)間,你將感到血液對(duì)陰莖皮膚的壓力.繼續(xù)使血液進(jìn)入頭部,一但完全勃起,把手移往后到陰莖根部并拿住,這樣把血液留在陰莖里并使它漸漸拉長(zhǎng).4）用另一只手（自由手）輕輕的拖住陰莖,拉向左,做三次.再向右,做三次.然后拉直做三次.完全勃起時(shí)的狀態(tài)是拉伸陰莖的最好狀態(tài),因?yàn)榇藭r(shí)你的陰莖的皮膚處于在最繃緊,最緊張的的狀態(tài),當(dāng)你拉伸時(shí),陰莖的皮膚將慢慢的擴(kuò)展,使你的陰莖更大,是它的容量更大.5）每個(gè)方向做三次,在每個(gè)方向共做9次拉伸后,等幾秒,然后放松在陰莖根部的手,然后再重復(fù).你將會(huì)感到血流速度加快.在練習(xí)的時(shí)候,如果陰莖開(kāi)始受傷或者你感到身體任何部分感到麻木,請(qǐng)立刻放松對(duì)陰莖的抓緊.6）整個(gè)練習(xí)應(yīng)維持5-10分鐘,然后慢慢的站起來(lái),使血液流回身體.如果感到昏眩,應(yīng)扶著墻或其他以免摔倒.總結(jié)：這個(gè)練習(xí)在于使陰莖的皮膚更加松弛,為更多的血液充進(jìn)陰莖創(chuàng)造更多的空間.堅(jiān)持2-3個(gè)月,你會(huì)開(kāi)始注意到你所得到的不是暫時(shí)而是永久的改變.這個(gè)練習(xí)每天至少1次,2-3次更好.你應(yīng)當(dāng)有個(gè)尺寸的日記,來(lái)確保你確實(shí)從練習(xí)中受益.增大的效果可能1-2周就看的到,具體的改變會(huì)因人而異異.如果由于某種原因你不能看到明顯的尺寸改變,就應(yīng)當(dāng)停止這項(xiàng)練習(xí),轉(zhuǎn)向其他的練習(xí),這是因?yàn)橐恍┤说钠つw比較難以改變形狀.在練習(xí)期間正常的性活動(dòng)可以照常進(jìn)行,因?yàn)樾曰顒?dòng)事實(shí)上可以提高陰莖的血流量并幫助拉伸,手淫也可以,并不需要有什么顧慮.在練習(xí)過(guò)程和性活動(dòng)/手淫之間應(yīng)保持一定的時(shí)間,這樣可以給陰莖適應(yīng)改變的時(shí)間.第一步：使陰莖部分勃起注意在于使陰莖充足夠的血來(lái)使它更大,但沒(méi)有到達(dá)完全充血的狀態(tài).一些刺激的建議包括部分手淫,色情圖,或其他的刺激材料.第二步：一旦達(dá)到這種狀態(tài),用大拇指和食指在陰莖底部形成一個(gè)“O”形,在陰囊上方輕輕的抓住是理想的,那里陰囊皮膚會(huì)合了柄的底部.一旦指頭放置在這個(gè)地方,緊緊抓住柄部,來(lái)就效的止住陰莖的血,阻止血液流出進(jìn)入身體.這應(yīng)當(dāng)防止了陰莖回到疲軟狀態(tài),如果疲軟了,就應(yīng)當(dāng)重復(fù)步驟一來(lái)試試抓的更緊.第三步：用另一只手形成一個(gè)相似的“O“形,在靠近我們所要稱(chēng)為的”壓力手“的地方抓住柄部,緊緊的壓,開(kāi)始在長(zhǎng)長(zhǎng)的向下的劃動(dòng)中“擠奶”陰莖,你將能感受到海綿體中的血液,當(dāng)它慢慢移到頭部,這個(gè)練習(xí)不應(yīng)匆忙,每個(gè)劃動(dòng)應(yīng)當(dāng)花1到2秒來(lái)完成.當(dāng)完成劃動(dòng),滑回到開(kāi)始點(diǎn)重復(fù).第四步：重復(fù)第三步3到5分鐘,“壓力手”應(yīng)當(dāng)在所有時(shí)間中保持在一個(gè)地方,自由手不應(yīng)當(dāng)離開(kāi)陰莖的柄部.如果這個(gè)手在整個(gè)練習(xí)中在陰莖上,并把特別的重點(diǎn)放在在壓力手的緊壓上,能取的最適宜的結(jié)果,壓力手的緊抓的放松能導(dǎo)致混合和不確定的結(jié)果,如果在這個(gè)練習(xí)的任何時(shí)候疼痛開(kāi)始感覺(jué)到停止練習(xí)并移到第五步.第五步：一旦完成練習(xí),先放松“自由手”然后“壓力手”,站著或坐著讓血液流進(jìn)海綿體.用一只手搖晃陰莖并輕輕按摩,來(lái)幫助循環(huán),用至少1分鐘來(lái)讓陰莖重新充滿(mǎn)新鮮的,有氧的血液是必要的,一旦作完這個(gè),就可以自由的繼續(xù)日常的活動(dòng)了.

建議您不要吃藥,現(xiàn)在市場(chǎng)的壯陽(yáng)藥都是對(duì)有什么有很大的副作用的,不要為了一時(shí)的快樂(lè)而損害自己的身體.如果您對(duì)自己不是很放心,建議您去醫(yī)院進(jìn)行診斷并進(jìn)行治療.服用壯陽(yáng)藥物不可取哦.以上是對(duì)“吃什么藥能讓陰莖變大變長(zhǎng)做愛(ài)時(shí)間長(zhǎng)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

您好,這位朋友,藥物不能使陰莖變大變長(zhǎng),時(shí)間短考慮與早泄有關(guān).建議服用六味地黃丸,金鎖固精丸調(diào)理,希望回答對(duì)您有所幫助!

你應(yīng)該減少手淫的次數(shù),還有就是給你推薦使用一下濕巾,不是擦手的啊,保健品店有,涂在龜頭上的,很有效果.因?yàn)槌缘乃帉?duì)身體有害,所以給你推薦這個(gè),我經(jīng)常用,效果很好.而且對(duì)身體無(wú)害

你好,陰男性莖勃起后長(zhǎng)度是10到15厘米屬于正常的建議：成年男性延長(zhǎng)陰莖可以做陰莖延長(zhǎng)術(shù),術(shù)后可以延長(zhǎng)2到6厘米,網(wǎng)上和廣告上賣(mài)的藥沒(méi)有一點(diǎn)用,也請(qǐng)不要抱著試試的態(tài)度去嘗試,保持平常心態(tài)就好了,不要刻意在乎這個(gè),你已經(jīng)很優(yōu)秀了建議：1性愛(ài)時(shí)可轉(zhuǎn)移注意力,例如想點(diǎn)別的事,或者看別的地方,2可以由女方每天給你的陰莖龜頭進(jìn)行按摩到快射時(shí)停下來(lái)等陰莖完全疲軟下來(lái)再按摩到快射時(shí)停下到完全疲軟,如此反復(fù)一段時(shí)間會(huì)對(duì)控制射精有很大的幫助3不要過(guò)分想著自己抑制不住快要射精,放松心態(tài)4不建議吃什么藥物來(lái)延長(zhǎng)時(shí)間那樣會(huì)對(duì)你的身體造成傷害5你還很年輕,吃點(diǎn)六味地黃丸就可以了.祝你健康