1、注意合理飲食。想要有效的預防白癜風，很重要的一點就是要注意合理的飲食。因為現在有很多白癜風的病因，都是因為食物引起的。飲食我們平時都要做也是對健康影響相當大的一個環節，中醫認為人們日常飲食就是最好的保健方式。中醫并有沒有把食物和藥物明顯區別開來，食物其實也是“藥”只不過藥性較低需要通過長期的積累才能看出療效，而藥的藥性就較強了，可以短時間內見效。2、避免環境污染。避免環境污染也是有效預防白癜風患病的常見方法，在日常生活中一定要養成愛好自己愛好周邊環境的習慣。現代社會工業越來越發達后造成的污染也越來越嚴重了，工業生產中排放的有害氣體、污水，包括農業上使用的農藥等都嚴重污染了大氣、土地、水源。而我們人類生活在地球上必須接觸這些物質，污染對人體的傷害是較大的。3、良好生活習慣。

您好，得了白癜風首先不要急，要保持良好的情緒，并且抓緊時間采取治療。白癜風這種病發病雖表現為外在皮膚出現白斑，但實際上是身體內在因素導致的，所以治療的時候要查明具體的發病誘因，不可盲目的用藥治療，這樣只會導致病情加重。白癜風患者應不食或少食各種酒類、鴨肉、魚蝦和各種海鮮、狗肉、羊肉，維生素C含量過高的食物和藥物如生辣椒、大棗、山楂、桔子、獼猴桃、草莓、涼拌菜、生西紅柿等，還要少吃零食。病情不同治療方法也是不同的，患者應先咨詢或去專業的醫院檢查下找對病因對癥治療。

您好，白癜風是一種慢性皮膚病，病因復雜，影響因素眾多，患者的檢查結果和具體的病情如白斑的面積、部位、脫色程度等，都會影響到患者的治療效果，患者治療要選擇專業的白癜風治療機構，檢查病因結合具體的病情。希望對您有所幫助。