你好，高血脂和糖尿病是動(dòng)脈硬化的主要危險(xiǎn)因素，可以使心腦血管病的發(fā)病率升高，需要積極治療這種情況，首先要控制飲食，少吃動(dòng)物內(nèi)臟，蛋黃，同時(shí)控制食物的總量，多運(yùn)動(dòng)，多吃點(diǎn)蔬菜和含糖低的水果，在此基礎(chǔ)上用相應(yīng)的藥物治療

你好：豆制品，黑木耳，洋蔥等食物有很好的降血脂的作用。苦瓜等可以降低血糖。平時(shí)注意低鹽低脂飲食，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，保持心情舒暢，盡量把血糖血脂控制在正常范圍之內(nèi)。以上是對(duì)“我有高血糖，高血脂，平時(shí)吃什么可以降低血”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

這種情況是糖尿病，高脂血癥，代謝性的疾病，應(yīng)該綜合治療。降糖的食物是沒(méi)有的，降脂的如黑木耳，香菇，芹菜等。建議首先采取生活方式的干預(yù)治療，如控制飲食攝入量，葷素搭配，總量控制，忌油膩，不要吃脂肪含量高的食物，不要吃甜食，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，減小腹圍。必要時(shí)使用降糖藥和降脂藥。定期復(fù)查。控制血糖和血脂正常。

你好！血糖高容易導(dǎo)致脂質(zhì)代謝紊亂而出現(xiàn)血脂高。首先要控制好血糖，然后再用一點(diǎn)降血脂的藥物治療。控制血糖可以注射胰島素治療，配合服用辛伐他汀降血脂。

您好，具有降糖降脂作用的食物很多，但不是很特效，只可以作為日常保健，不能替代藥物比如山藥、洋蔥、玉米須、芹菜、銀耳、苦瓜、薏米、南瓜、綠豆、蕎麥、冬瓜、黃鱔、蜂王漿、蜂膠、番石榴、桑葉等等，都具有一定的降糖降脂作用