你好，這是一種自我壓力過的一種表現，一般是有受過傷害才會這樣的！建議你可以多點的和身邊的朋友，家人到戶外那里散下心，不要經常的想著那些事，為了寶寶好，保持心情一定要愉快，相信自己，相信寶寶也能快樂的長大的。謝謝。

相信所有的準媽媽都有這種經歷，那就是孕期緊張。擔心寶寶不健康，擔心寶寶太瘦小，這應該是一種媽媽保護寶寶的本能，所以偶爾的緊張是不必要擔心的。但要是過度了，就不太好了，媽媽情緒的焦慮會傳達到寶寶那里，寶寶的脾氣就會容易急，這肯定對寶寶不好了。我們要相信我們的寶寶會健康平安的來到這個世界，應該愉悅的享受懷孕后期的這個過程。焦慮緊張也沒有用呀，那為什么不放松心情呢。聽聽輕松的音樂，休息的時候去公園逛逛曬曬太陽，晚上散個小步都有利于緩解緊張的心情的。

您這種情況是典型的孕前焦慮心理，這可能是很多準媽媽的共同心理。只要你孕前接觸危險有害的物質，身體是健康的，一般不在可能引起畸形兒，平時多聽聽輕音樂，找點自己感興趣的事做，看點輕松的雜志，讓自己心情愉快，這樣才能讓自己的擔心成為多余。要實在不放心，5個多個的時候做一個彩超排畸檢查。希望你能早點改變自己現在這種心態。

你好，可以理解你的心情，其實很多媽媽都這樣擔心。不管是男還是女，只要健康就行，只要你沒有任何不適，不出血，你們生活規律沒有抽煙喝酒，沒有長時間熬夜，也沒有用過藥物等就不要擔心，胚胎一旦不好子宮是不會收留你的孩子的。你的心情直接影響孩子的成長。建議讓他在里面長吧。你吃好睡好心情好就行了。醫生詢問：你是否遇到過流產的經歷，或是看到聽到流產的事情太多了？

您好！首先恭喜你成為準媽媽了，懷孕是女人一生最幸福的事情，是女人真正的身份轉變過程。從你的敘述中不難看出你曾經流產過，所以才有上述的擔心，這在所難免，但是曾經的流產讓我們懂得該如何保護自己和胎兒，并且引起足夠的重視，對嗎？這是我們無意中得到的經驗教訓，而且會令我們加倍的小心做到更好，進而孕育一位更加健康的寶寶啊！分散注意力的最好方式就是凡事往積極的一面去想，這種思維方式本身就是一種最好的胎教，把每天的生活安排的井井有條充實而豐富：聽音樂，散步，快樂的聊天包括正常的工作；而不要完全處于靜止的狀態，讓自己總是處于自己的思維之中，那么擔心和困擾就會侵擾你，始終處于一種無法安心的恐懼之中。每一位女人都會經歷你這種思維過程，那是一種母性的自然流露，為了孩子的健康，我們一定首先學會保護好自己，才有能力保護孩子啊，他在母體中是最安全的，因為他的媽媽無時無刻都是最開心最快樂的啊！祝你們母子平安健康，闔家幸福！