近視眼平時要注意怎么保護眼睛呢？
2016-01-20 05:29
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我現在都近視600度了，媽媽都開始罵我了，為了以后度數不再繼續上升，自己的正常生活不受影響，我決定從現在開始保護我的視力，不知道會不會太遲啊。
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回答2
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王慶松 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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你好，平時注意保護用眼可以緩解視力下降，建議你要注意養成良好的用眼習慣，注意保持正確的讀寫姿勢，不要過度用眼，盡量減少玩電腦看電視的時間。飲食方面多吃些胡蘿卜、菠菜、動物肝臟等食物，可以改善視力。
2016-01-20 21:46
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回答1
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劉保福 主治醫師
威縣常屯衛生院
一級甲等
婦產科
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你好，近視眼平時要注意用眼衛生要養成良好的用眼習慣。不要離電腦屏幕，電視屏幕過近，書寫時也要注意姿勢，要注意用眼衛生，不要用臟手揉眼睛，要注意不要過度用眼，長時間盯著一處，可以望遠看看綠色植物等。
2016-01-20 07:31
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