你好根據你的情況建議去醫院檢查一下，明確診斷，以便合理治療。可能是雞胸，不好恢復。可能是缺鈣引起的，建議吃點鈣片。建議：合理飲食，多吃含鈣和鐵的食物，生活規律，經常參加體育鍛煉，謝謝

你好，按照正常情況來說，你16歲想恢復原狀的可能性比較小的。不過你吃鈣片還是需要的，而且需要堅持，不能只吃鈣片，要多曬太陽才可以幫助鈣的吸收，不過你真的想完全恢復的話，還是需要動手術的。

現在的情況根據你的描述看很可能是缺鈣的問題，建議可以到醫院做一個微量元素的檢查看各項數據如何葡萄糖酸鈣口服液或者是康普補鈣顆粒都是可以幫助補鈣的，適合你目前的這個情況

雞胸是小時缺鈣造成的骨骼變化，現在吃鈣片不管用了，可以做俯臥撐或引體向上鍛煉，以改變體型。

你好，雞胸是一種病理性胸廓畸形的表現，治療上還是要看是否有并發癥。嚴重的雞胸會影響心肺功能，這時候需要手術，如果沒有并發癥的話可以靠一些健身操或者慢跑啞鈴等方法幫助恢復，但不一定效果很好，因為你的年齡問題，但仍然支持這種方法來鍛煉心肺功能。