一吵交情緒激動想自殺.
平時心情平靜的時候,人很好.別人都說我是一個開朗活潑的人.但,一但遇到不順心的事.易發(fā)脾氣,和另一半吵架的時候,他不退一步,我更加情緒混亂.并扔?xùn)|西,甚至好想自殺.但自己內(nèi)心就會抑制住,不要這樣做,有時候吵起來一個人掙扎的時候會抽筋.吵完之后整個人無力,整身骨痛.
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回答3
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任立存 主治醫(yī)師
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建議平常多看些修身養(yǎng)心的書籍，和另一半吵架吵得正厲害的時候，建議你可以出去走走，去散散心，讓心平靜下來，淡然最好去風(fēng)景美一點的地方更好
2016-01-20 17:47
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回答2
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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建議你可以出去走走，去散散心
2016-01-20 05:17
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回答1
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李希弘 醫(yī)師
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你好，你不是得了精神病，只是面對不順心的時候比較容易發(fā)脾氣沒有找到合適的方式去發(fā)泄不快的情緒，因而產(chǎn)生了一些不好的情緒甚至自殺的念頭，嚴重的時候還會產(chǎn)生軀體性的癥狀-抽筋，整身骨疼。在與另一半吵架的時候，你承受不了不被對讓讓著得感覺，說明你不愿意去接受自己的不足，想自己任何時候都是占上風(fēng)的，這個具體的原因還需要做深一步的探究。建議在遇到不順心的事情的時候要先讓自己安靜下來，暫停幾分鐘，然后再去想這件事，這樣會相對而言比較容易一些；另外還是建議看心理醫(yī)生或心理咨詢師，將自己的不好的表現(xiàn)說出來進行探究，改變一下不合理的觀念，找出一條適合你的解決問題的辦法、希望能夠幫到你
2016-01-20 03:22
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