你好,你需要把所有的精力都用在學習上去,轉移注意力,這樣會忘記掉她.

您好，您的情況是因為女朋友和您分手了，導致您出現了焦慮心理，忘不了您的前女友而出現了上述問題。建議您既然那么愛就去追回來，沒有那么多借口和理由，如果實在不行，希望您可以真正放的下，相信您的情況會有改善。

你好，對于一段感情的結束，不是說想忘記就能馬上忘記的，多想想她的缺點，你的心理也許就會平衡一些。時間是治療失戀的最好良藥，但你目前還有艱巨的學習任務，不能總是沉溺在失戀的痛苦中。放下所有的心事讓自己痛快的放松一下，出去面對空曠的山谷大喊，發泄你的不滿情緒，可以痛哭，可以沒有形象，過后就把一切都忘記了吧！轉移一下注意力，振作起來，開始你的學習過程。

心理分析：人非草木，孰能無情，才一周完全轉變也太不自然了，凡事都是有過程，自然的生活，何必苦苦求索著讓自己難過?心理指導：創新面對未來，做出新的規劃，過去了也感恩經歷，總結和汲取成長的積極意義。該做什么，自己要明確當務之急。