踝關節(jié)骨折康復,吃什么好
你好!我老公前段時間運動的時候不小心導致踝關節(jié)骨折,后來經(jīng)過醫(yī)生的治療一段時間,現(xiàn)在已經(jīng)完全康復了,但是我聽人家說這樣的情況還是需要注意飲食方面的,要不然還會導致病情出現(xiàn)復發(fā)的現(xiàn)象
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回答1
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林慶榮 主治醫(yī)師
南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院
三級甲等
創(chuàng)傷骨科
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您好,踝關節(jié)的骨折,沒有明顯的錯位一般保守治療外固定制動就可以愈合恢復的,一般錯位嚴重的骨折需要手術固定治療的,一般對于有骨折過的人群,平時是要多注意的,過于強烈的運動不宜,要注意避免腳部經(jīng)常受寒涼,飲食上也要注意避免煙酒,生冷食物。辛辣食物也要注意適當控制。另外可以補充點芝麻,豆制品,雞蛋,魚肉,純牛奶等食物,含鈣比較豐富,對于骨骼比較好。希望我的回答對你有幫助。
2018-12-20 14:24
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回答6
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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踝關節(jié)的骨折由于血液循環(huán)相對來說來說不是很充分,這個時候骨折外傷需要的恢復時間也比較長,通常來說發(fā)生骨折之后之后長期需要多注意休息,飲食方面可以適當?shù)募訌婏嬍碃I養(yǎng),可以考慮給患者吃一些骨頭湯之類的,
2016-01-20 12:08
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回答5
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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踝關節(jié)骨折,與飲食方面的關系不大,主要是主要多補鈣,加強踝關節(jié)周圍肌肉力量的鍛煉。平常的飲食可以正常就可以了,不需要特殊注意,關鍵是要多練習踝關節(jié)的鍛煉,加強肌肉力量。
2016-01-20 12:04
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回答4
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
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飲食方面注意不要吃辛辣和刺激性的食物,應多吃些清淡飲食能轉化為有機質骨膠的食品,如瘦肉、魚、雞蛋、牛奶、豆類食品以及新鮮蔬菜、水果等建議配合服用專業(yè)的接骨續(xù)筋,消腫止痛,舒筋活絡,活血化瘀藥物接骨中藥治療,可以幫助骨折促進骨細胞生長,幫助骨痂(骨頭)快速形成,提前愈合恢復的快些,一般服藥30天左右就可以治愈。
2016-01-20 09:46
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回答3
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內科
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這種情況如果是有踝關節(jié)的骨折,沒有明顯的錯位一般保守治療外固定制動就可以愈合恢復的,一般錯位嚴重的骨折需要手術固定治療的。建議復查片子看一下愈合的程度,如果是位置正常,愈合應該是沒有問題的。不需要再注意什么飲食了。骨折的愈合和飲食沒有必然的關系的而且已經(jīng)愈合了。不可能復發(fā)的。
2016-01-20 08:47
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回答2
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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健康指導:一般對于有骨折過的人群,平時是要多注意的,過于強烈的運動不宜,要注意避免腳部經(jīng)常受寒涼,飲食上也要注意避免煙酒,生冷食物。辛辣食物也要注意適當控制。另外可以補充點芝麻,豆制品,雞蛋,魚肉,純牛奶等食物,含鈣比較豐富,對于骨骼比較好。
2016-01-20 08:14
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什么是踝關節(jié)骨折? 踝部骨折(fracture of ankle joint)較為多見,無論在日常生活中或運動場上均易發(fā)生。有人統(tǒng)計,踝部骨折加上踝部韌帶損傷,占全身損傷的4%~5%。踝部骨折多由間接暴力引起,如外翻、內翻或外旋等。Davis-Weber分類法根據(jù)外踝骨折的位置,把踝關節(jié)骨折分為A、B、C三型,該分類以下脛腓聯(lián)合為界將骨折分為下脛腓聯(lián)合水平以下的損傷(A型)、經(jīng)下脛腓聯(lián)合的腓骨骨折(B型)以及下脛腓聯(lián)合以上損傷(C型),較簡單,使用方便,但卻不能說明整個踝關節(jié)各種復雜改變。 查看全文»