當家長的千萬不要給小孩太大的壓力，讓他放寬心，做多一些戶外活動，這個時候千萬不要影響他的心情，再不行的話就得去看看醫院吧！！廣州的話可以去那個廣州越秀農林下路那點的那個醫院哦！！

在睡前可以讓他喝杯熱牛奶，不要給他那么大的壓力，作息時間要正常、千萬不要熬夜，再不行的話就到醫院看看吧！！廣州的話可以去那個廣東省民什么醫院的失眠抑郁診療中心，聽說很不錯的，地址就在廣州越秀農林下路那點！！

查找失眠原因,對癥治療才可.一般少用西藥安眠藥.必要時可以償試睡前飲熱牛奶,熱水燙腳等方法

您好，失眠的原因有很多，您家小孩可能是心情太緊張了導致的失眠，最好不要用那些鎮靜劑之類的藥。建議您注意小孩的營養，飲食要搭配合理，最好去找找中醫調理一下，中醫治療這種失眠效果蠻好的，您可以去中醫院看看，效果蠻好的。同時，要調整好孩子的心理，心情要放松。