你多次測(cè)量空腹血糖大于7.0是可以診斷為糖尿病的。建議主要是要糖尿病飲食，加強(qiáng)鍛煉，如果血糖不能控制的話最好采取藥物干預(yù)的。

正常人的血糖值是：空腹血糖：3.9-6.2mmoL/L；餐后一小時(shí)：7.8-9.0mmoL/L；餐后兩小時(shí)：3.9-7.8mmol/L所以建議您做一次飯前飯后的血糖檢查，看看是不是糖尿病，因?yàn)槟目崭寡呛芨呷鸵欢ㄒ〞r(shí)定量，而且要低糖分、少油脂的食物。

你好根據(jù)您的描述分析這種狀況的注意下飲食你好根據(jù)您的描述分析建議你盡量少吃含糖份的食物，

您好，你的情況符合糖尿病的診斷標(biāo)準(zhǔn)，不能單憑保健茶等來控制血糖水平，應(yīng)該積極的服用降糖藥。避免并發(fā)癥的發(fā)生。同時(shí)（1）低鹽飲食，口味一定要清淡，每日限制在3克以內(nèi)忌吃咸肉、咸菜、咸蛋等食品。攝鹽較多，可使體內(nèi)水鈉潴留，引起血壓升得更高。（2）低脂飲食要求在烹調(diào)時(shí)少用油脂，盡量采用植物油，少用動(dòng)物油。一般每日用油量小于50克，忌吃油炸、油煎食品。過多的熱量可在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為脂肪，加重心血管系統(tǒng)的負(fù)擔(dān)。水果宜吃蘋果、火龍果、木瓜、獼猴桃等，都有降脂降壓的作用（3）積極體育鍛煉，控制體重在正常水平。