一般情況下,理想的血壓為120/80mmHg,正常血壓為130/85mmHg以下,130-139/85-89mmHg為臨界高血壓,為正常高限；140—159/90—99mmHg為高血壓Ⅰ期,此時機體無任何器質(zhì)性病變,只是單純高血壓；160—179/100—109mmHg為高血壓Ⅱ期,此時有左心室肥厚,心腦腎損害等器質(zhì)性病變,但功能還在代償狀態(tài)；180/110mmHg以上為高血壓Ⅲ期,此時有腦出血,心力衰竭,腎功能衰竭等病變,已進入失代償期,隨時可能發(fā)生生命危險.　　1,輕度高血壓：舒張壓在12.6~13.8kPa（95~104mmHg）之間,且無靶器官損害.　　2,中度高血壓：舒張壓在13.9~15.2kPa（105~114mmHg）之間.　　3,重度高血壓：舒張壓≥15.3kPa（115mmHg）.　　4,臨界高血壓：是指血壓水平超過正常范圍,而又未達到高血壓的標準,即舒張壓12.1~12.5kPa（91~94mmHg）,收縮壓在18.9~21.2kPa（141~159mmHg）之間.

希望你到醫(yī)院看醫(yī)生檢查清楚.做腰椎拍片或MRI.還不排除腰椎椎間盤或者骨質(zhì)增生的問題導(dǎo)致坐骨神經(jīng)痛可能.另外是否睡的彈簧床墊,如果是,建議你一定要睡硬板床.可以牽引,理療,紅外線,推拿按摩治療.一定要避免長期保持一個姿勢工作和學習,尤其是長期彎腰工作學習,每1小時左右要休息10分鐘左右.另外檢查髖關(guān)節(jié)啊