生姜紅棗茶姜具有強烈的辛辣氣味，向來被中醫認定為“風邪”的克星。姜含揮發油、姜辣素、氨基酸及豐富的維生素A、維生素C，除了散風，防寒之外，祛寒功效顯著，能驅走輕微的感冒、咳嗽、發燒、咽喉痛、頭痛。姜的辣味愈強，效果愈好。大棗能補脾胃生津液，用于脾胃虛弱，食少腹瀉，心悸等癥。”生姜紅棗茶最適合女性朋友們冬天飲用，改善手腳發冷的狀況，同時還可以暖胃散寒、美容養顏、養血補氣。做法一：紅棗七八顆、生姜三四片、開水若干。洗凈后放保溫杯里充入開水，把蓋蓋嚴保存！一個小時后就可以飲用啦！(喝時可以加入紅糖)做法二：紅棗、生姜、枸杞，還有紅糖各適量。把紅棗、生姜、枸杞加適量水放入砂鍋，大火煮開后轉小火煮十幾分鐘就OK。吃的時候在碗中加紅糖，棗香混合著姜香，一碗下去渾身都熱乎乎的。做法三：鮮紫蘇葉10克，生姜3塊，紅棗15克，先將紅棗放在清水里洗凈，然后去掉棗核，再把姜切成片。生姜紅棗茶制作方法：將鮮紫蘇葉切成絲、姜片、紅棗一起放入盛有溫水的砂鍋里用大火煮，鍋開以后改用文火燉30分鐘。將紫蘇葉、紅棗和姜片都撈出來，然后再把棗挑出來放回鍋里繼續用文火煮15分鐘，15分種之后，湯就做好了。主要功用:具有暖胃散寒，助消化行氣的作用。

姜具有強烈的辛辣氣味，向來被中醫認定為“風邪”的克星。姜含揮發油、姜辣素、氨基酸及豐富的維生素A、維生素C，除了散風，防寒之外，祛寒功效顯著，能驅走輕微的感冒、咳嗽、發燒、咽喉痛、頭痛。姜的辣味愈強，效果愈好。大棗能補脾胃生津液，用于脾胃虛弱，食少腹瀉，心悸等癥?！鄙t棗茶最適合女性朋友們冬天飲用，改善手腳發冷的狀況，同時還可以暖胃散寒、美容養顏、養血補氣。做法一：　　紅棗七八顆、生姜三四片、開水若干。洗凈后放保溫杯里充入開水，把蓋蓋嚴保存！一個小時后就可以飲用啦！(喝時可以加入紅糖)　做法二：　　紅棗、生姜、枸杞，還有紅糖各適量。把紅棗、生姜、枸杞加適量水放入砂鍋，大火煮開后轉小火煮十幾分鐘就OK。吃的時候在碗中加紅糖，棗香混合著姜香，一碗下去渾身都熱乎乎的?！∽龇ㄈ骸　□r紫蘇葉10克，生姜3塊，紅棗15克，先將紅棗放在清水里洗凈，然后去掉棗核，再把姜切成片。　　制作方法：將鮮紫蘇葉切成絲、姜片、紅棗一起放入盛有溫水的砂鍋里用大火煮，鍋開以后改用文火燉30分鐘。將紫蘇葉、紅棗和姜片都撈出來，然后再把棗挑出來放回鍋里繼續用文火煮15分鐘，15分種之后，湯就做好了?！　≈饕τ?具有暖胃散寒，助消化行氣的作用。

生姜大棗紅糖水具有驅風寒、補氣益血的功效硬。大棗氣微香，味甜。功效：補中益氣，養血安神。民間有“天天吃紅棗,一輩子不見老”的說法。中醫將紅棗歸于補氣藥類，稱其性味甘平，有潤心肺、止咳、補五臟、治虛損的功效，在胃腸道功能蠕動力弱及消化吸收功能差時，就很適合常吃紅棗以改善腸胃不佳功能而增益體力。如果用于腸胃較易脹滿者，則應加些生姜同煮，才不會脹氣。

生姜紅棗茶具有驅風寒、補氣益血的功效硬。大棗氣微香，味甜。功效：補中益氣，養血安神。民間有“天天吃紅棗,一輩子不見老”的說法。中醫將紅棗歸于補氣藥類，稱其性味甘平，有潤心肺、止咳、補五臟、治虛損的功效，在胃腸道功能蠕動力弱及消化吸收功能差時，就很適合常吃紅棗以改善腸胃不佳功能而增益體力。如果用于腸胃較易脹滿者，則應加些生姜同煮，才不會脹氣。紅棗姜茶男女都可以吃的大棗是能補脾益氣，養心安神。方敏紅棗姜茶是是一個保健作用的食品，沒有嚴格的食用時間，什么用都可以的。1、姜切碎，用擠蒜器擠成泥。2、棗用剪刀剪碎，去核。3、將棗、紅糖、冰糖、姜碎放入電壓力鍋，加入適量水，水沒過紅棗。4、選擇“煮豆”功能即可。吃的時候，用勺子舀出，用開水或溫水沖泡。5、不過自己做太麻煩了，我做一次就不想做第二次了，還不如買現成的方敏紅棗姜茶，跟自己做的一樣，你也可以試試。

姜具有強烈的辛辣氣味，向來被中醫認定為“風邪”的克星。姜含揮發油、姜辣素、氨基酸及豐富的維生素A、維生素C，除了散風，防寒之外，祛寒功效顯著，能驅走輕微的感冒、咳嗽、發燒、咽喉痛、頭痛。姜的辣味愈強，效果愈好。大棗能補脾胃生津液，用于脾胃虛弱，食少腹瀉，心悸等癥?！鄙t棗茶最適合女性朋友們冬天飲用，改善手腳發冷的狀況，同時還可以暖胃散寒、美容養顏、養血，補氣.另外人的身體內每天至少需要兩千毫升以上的水，平時多喝水可以有效的預防泌尿系統疾病的發生的。