中醫針灸可以瘦身嗎?
因為肥胖大家都拿自己開玩笑,說近看是個球,遠看是堵墻,心理很受打擊,為了減掉這一坨坨的肥肉,真的什么方法都用了,絕食啊,抽脂啊,運動啊,基本上什么都用過了,話了不少時間精力,有時候覺得真的太累了。
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回答3
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劉浩慶 醫師
肇慶市大旺開發區醫院
一級
全科
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健康指導:可以針灸減肥,針灸減肥是安全有效,不影響身體健康的一種減肥方法,飲食上要清淡,食物粗細搭配,少吃油膩,煎炸,粉條,奶油,蛋糕,漢堡等高熱量,高淀粉食物,多喝水或者茶,少吃零食,不熬夜,多運動。
2016-01-19 20:28
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回答2
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尹君 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
耳鼻喉科
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這種方法作用不大的,要想減肥的話,平時應經常堅持做瘦身運動,在飲食方面也要注意,切記不要吃高熱量,高脂肪的食物,應多吃蔬菜水果。
2016-01-19 11:22
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回答1
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劉保福 主治醫師
威縣常屯衛生院
一級甲等
婦產科
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你好,中醫針灸是可以減肥瘦身的,它是通過刺激穴位,讓自己的胃口變小,慢慢降下平時生活攝入的熱量,從而慢慢達到減肥瘦身的目的,當然光靠這個方法也是速度很慢,最好平時自己還是多運動,注意飲食清淡,營養豐富些。
2016-01-19 07:16
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