孕婦腰背痛怎么辦
您好!我在沒懷孕之前也偶爾有腰痛痛的習(xí)慣,剛剛發(fā)現(xiàn)懷孕這幾天腰背痛好像加重了,早上起床時(shí)明顯,也不是很痛的那種,吃東西下去就打咯,請(qǐng)問我這種情況怎么辦好?
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回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,孕期腰痛是正常的,不必?fù)?dān)心腹部沉重,不能保持正確的姿勢(shì),腰部肌肉容易疲勞所以引起腰痛，因懷孕人體內(nèi)的激素分泌發(fā)生變化.懷孕后為了分娩時(shí)嬰兒能順利通過產(chǎn)道,人體內(nèi)分泌一種激素,可使連結(jié)骨盆的韌帶松弛,這種激素同時(shí)起到松弛肌肉的作用,使脊椎的彎度加大,所以容易腰痛.運(yùn)動(dòng)不足造成人的基礎(chǔ)體力下降.體力下降就不能保持正常的姿勢(shì),就容易腰痛.此外子宮和胎兒的影響也會(huì)造成腰痛
2016-01-19 11:54
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回答2
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好。這是可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣和魚肝油進(jìn)行治療，注意平時(shí)的飲食，合理飲食,注意休息.補(bǔ)充全面的營養(yǎng)命,鈣不足的,多喝牛奶,鐵和鋅也一樣重要,不推薦藥補(bǔ),有胃口就盡量食補(bǔ).保持心情愉快.可多吃水果,多吃蔬菜.補(bǔ)充適當(dāng)動(dòng)物植物蛋白.少吃辛辣食品,清淡一些,如豆芽菜、豆腐等
2016-01-19 03:58
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回答1
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級(jí)
全科
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這樣的情況還是需要注意積極的休息和定期的復(fù)查才可以的
2016-01-18 18:41
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