這可能是腎陽虛有關可撥罐加金匱腎氣丸全鹿丸治療

手腳冰涼怎么辦?（1）“陽氣內守”造成手足冰涼進入冬季不少人都有手足發涼的現象,有些人認為這是所謂“虛”的表現,強調要運動,要進補.于是不少手足發涼的人就盲目地早起鍛煉,進食補品.其實這并不符合中醫冬季養生的原則.中醫里講,冬季是陽氣內伏的季節,謂之“陽伏于下,于時為冬”.手足,相對軀干而言是人體的末端,中醫稱其為“四末”.冬季“陽氣內守,不達四末”,所以容易出現手足冰涼.冬季鍛煉宜慢跑,散步冬季養生應順應自然界閉藏之規律,以“斂陰護陽”為根本.適當進補,調節陽氣,平時注意保溫,保持手足清潔干燥,搓摩手足心,以改善人體末端血管的微循環狀況,達到暖手,暖足的作用.起居調養強調了要早睡晚起,保證充足的睡眠,有利于陽氣潛藏,陰精蓄積.同時,冬季鍛煉宜有選擇地進行慢跑,散步,打太極拳等項目,不宜做過度,高強度的運動.另外,衣著過少,室溫過低,既易患感冒,又消耗陽氣；反之,則易出汗,陽氣不得潛藏,寒邪易于侵入.所以,冬季保暖要適度.不能隨意藥補飲食要遵循“秋冬養陰”,“無擾乎陽”的古訓.《飲膳正要》中說：“冬氣寒,宜食黍以熱性治其寒.”也就是講,冬季要少食生冷,但也不宜燥熱.因此,要有的放矢地食用一些滋陰潛陽,熱量較高的膳食,同時也要多吃新鮮蔬菜以避免維生素的缺乏.但是,這里必須注意的是同屬冬令,各地區的氣候條件迥然有別,進補的方法也不同.北方冬季寒冷,可酌補溫熱的食品,如牛,羊,狗肉等；而南方氣候較溫和,進補應清補甘溫之味,如雞,鴨,魚類為宜；氣候干燥的地方,應多吃甘潤生津的食品,如水果,蔬菜,冰糖為宜.此外,還要因人而異,不可亂補,特別是藥補,應該有醫生指導.（2）冬天一些人總感覺手腳冰涼是很常見的現象.這主要是因為自然界的溫度降低,陽氣不足,而人體自身的陽氣也會不足,身體出現陽虛的表現.另外,因為天氣寒冷,人體血管收縮,血液回流能力就會減弱,使得手腳,特別是指尖部分血液循環不暢,也就是人們常說的“神經末梢循環不良”,而導致手腳總感覺冰涼.這樣的情況一般多發生于女性,特別是中年以上的女性較為常見,腦力勞動者要比體力勞動者更易出現手腳冰涼,在身體健康的年輕男性身上則很少出現.寒冷會使人的全身或者局部血液循環不良,或者肢體末梢兒血液循環障礙,這會導致手腳冰涼.經常長期的手腳冰涼,可以稱為“冷寒癥”.中醫理論認為這是氣虛,氣滯,陽氣不足的反應.女性在經期,孕期和產期等特殊生理時期,由于體虛,更容易引起手足冰冷.如果不及時加以預防,會導致精神不佳,身體畏寒的反應,嚴重的還可引起下肢的靜脈曲張.1.吃西洋參.這是一種補氣的良藥,性平和,補而不燥.可以單獨泡水飲用.2.吃芝麻,花生.富含維生素E和多種營養,可以幫助維生素B的吸收,加強神經對抗寒冷的能力.維生素E還有擴張血管的作用,可以加強肢體末梢兒的血液循環.3.吃洋蔥,辣椒等可以幫助身體產生熱量,促進血液循環的食物.其他措施：平時多用熱水泡腳,既能使身體暖和,又能舒緩疲勞神經.（3）不少人秋冬季節會出現手腳冰涼的癥狀.中醫認為,怕冷是由于體內陽氣虛弱所致.治療手腳冰涼的癥狀,主要在于疏通經絡,活血化瘀,改善血液循環和新陳代謝.如果經常按摩以下3個穴位,一定會收到滿意的療效.1.按摩涌泉穴.先用右手掌快速搓揉左腳心,然后用左手掌快速搓揉右腳心,搓到有熱感為止.每天早晚搓揉100下,接著搓揉各腳趾100余下.中醫學認為,人體諸多經脈都匯集于足底,與全身各臟腑,組織,器官都有密切關系.尤其是刺激涌泉穴,有益于補腎壯陽,強筋壯骨.經常堅持搓揉此穴必然會促使手腳冰涼癥狀的康復.2.按揉氣沖穴（大腿根里側）.此穴下邊有一根跳動的動脈,先按揉氣沖穴,后按揉動脈,一松一按,交替進行,一直按揉到腿腳有熱氣下流的感覺為止.3.按揉,拍打腎俞穴（兩邊腰眼）.稍用力各拍打100余下.根據“動則生陽”的觀點,通過加強對手腳的鍛煉,可改善手腳冰涼的癥狀.除了上述方法外,還可以通過步行,慢跑,爬樓梯,跳健身舞等進行全方位的鍛煉.如果手冰涼,上肢的活動量應大些,如果腳冰涼,下肢活動量應大些.食療能改變陽氣虛弱狀況,增加肌體熱量.如常用的大棗紅糖湯（大棗10個,生姜5片,紅糖適量,每晚煎湯喝）,對改善手腳冰涼的癥狀頗為有效.另外,適當多吃些羊肉,狗肉等,可暖中補虛,開胃健脾,益腎養肝,御寒去濕.（4）多吃花生可緩解手腳冰涼!進入冬季,手腳冰涼是不少年輕女性都會遇到的麻煩.手腳冰冷的主要原因是因為自律神經的功能調節不順暢,血管變細引起.加上腳趾,膝蓋,肩膀,手指等都是運動較多的關節部位,脂肪少,熱度容易散失,血管也較少,更容易感到發冷.手腳冰涼,怎么捂都捂不暖.尤其是一些瘦小女性,衣物不夠保暖,壓力過大時,低血糖或低血壓等情況都易產生手腳冰涼.除非是系統性疾病引起的手腳涼,否則不能算是疾病.日常的生活和飲食調節能改善這種狀況.怎補充營養多吃促進血液循環的食物,如芝麻,菠菜,花生,豆腐,新鮮魚類,大蒜,青蔥,辣椒,咖哩.要有的放矢地食用一些滋陰潛陽,熱量較高的膳食,同時也要多吃新鮮蔬菜以避免維生素的缺乏.北方冬季寒冷,可酌補溫熱的食品,如牛,羊,狗肉等；在煲湯或燉肉時可加入黃芪,既不影響味道,又可補氣固表.食療可用此方：大棗10個,生姜5片,紅糖適量,每晚煎茶喝.能改變陽氣虛弱狀況,增加機體熱量,對改善手腳冰涼癥狀療效頗佳.怎平時多運動運動可以幫助血液循環,尤其是需要久坐辦公室的上班族,若能保持標準體重,再加上適當的運動,可以使身體循環正常.怎睡前泡泡澡睡前洗個熱水澡,可以促進血液循環,使身體暖和起來.怎御寒衣物要充足人們常常因為忙碌而忘了多加件衣服,建議在辦公室多準備一件外套,適當保暖.尤其是在睡覺時要注意腳部保暖,可穿上棉襪幫助保暖.怎指壓按摩可以針對至陰及涌泉穴進行指壓.至陰穴位于腳第五趾指甲生長處的外側.涌泉穴則在腳底中央靠近腳趾處,將腳趾全部彎曲時,在腳底所形成的人字形皺紋的中央處.要柔和捏每根腳趾,這樣腳就會感到溫暖了.不妨利用乳液或嬰兒油來按摩手腳,使肌膚柔嫩之外還可促進血液循環.怎拋棄電熱毯電熱毯雖然能將全身都暖和起來,但卻會使身體產生依賴,導致身體自身產生熱量的能力降低.晚上睡覺時可用熱水袋保暖.怎紅茶代替咖啡未經發酵的綠茶會使體溫下降；咖啡屬陰性,也可使體溫下降.紅茶是將茶葉發酵而制成的,多飲可以暖身.手腳冰涼只是一種癥狀,很多原因都會引起這種現象,只要針對原因進行調理,情況很快就會得到改善,人們不需要太過擔心.但有一點要注意,發現手腳冰涼也不能全然置之不理,因為一些系統性疾病如血管功能障礙的前期,主要癥狀就是手腳冰涼,應引起警惕

你好，這是血液循環不良導致的結果,建議你吃點大棗等食物,最好每天經常運動,加強身體鍛煉.