首先是調養飲食。飲食是白癜風患者調養身體的一個重要手段，健康的飲食能夠鞏固治療效果，有效控制病情的復發;錯誤的飲食就可能導致病情加重或愈后復發。白癜風飲食不要吃會導致過敏的刺激性食物，飲食要以清淡為主。其次要調養精神。精神因素是白癜風病因之一，很多愈后的患者，由于情緒的波動而導致白癜風復發。保持開朗豁達的胸懷，避免焦躁、憂愁、思慮、悲哀、惱怒等不良情緒刺激。最后要避免外傷以及紫外線的暴曬。外傷是導致白癜風同形反應的主要原因之一，白癜風患者在日常生活中，運動時，工作時，都要注意保護自己，避免外傷。適當的照射紫外線能夠幫助患者恢復病情，一旦照射過度，就會導致皮膚中黑色素細胞的消耗加快，產生的毒性增多，進而引發白斑面積擴大。另外，白癜風治療時要做到正規系統的治療，不要沒有目的的的濫用藥品。用藥不當，藥品的副效用等可能會影響白癜風的發作。溫馨提醒：只要保持良好的生活習慣就可以很好的預防白癜風的復發，另外在患者接受治療時也要注意，不要病情稍一好轉就放松治療，在體表癥狀消失后應該繼續鞏固治療一段時間，這樣就可以根除白癜風的體內致病因素，從而更好的預防白癜風的復發。只有堅持治療才是健康的最好選擇。

你好，白癜風康復后，若不加注意，有可能使白癜風復發，因此，鞏固白癜風治療效果，避免白癜風復發，是十分重要的。避免白癜風復發應做到：減少維生素C的攝入；盡量避免手術和外傷；減少心里壓力，保持樂觀向上的心態，避免不良情緒的產生，如有不良情緒要及時自我調節；經常運動，增強體質，提高自身免疫力；戒煙少酒；合理飲食，不要偏食、厭食，養成良好的飲食習慣。白癜風治愈后再經過一段時間的鞏固治療，就可以降低白癜風的復發機率了。

白癜風康復后，若不加注意，有可能使白癜風復發，因此，鞏固白癜風治療效果，避免白癜風復發，是十分重要的。避免白癜風復發應做到：減少維生素C的攝入；盡量避免手術和外傷；減少心里壓力，保持樂觀向上的心態，避免不良情緒的產生，如有不良情緒要及時自我調節；經常運動，增強體質，提高自身免疫力；戒煙少酒；合理飲食，不要偏食、厭食，養成良好的飲食習慣。白癜風治愈后再經過一段時間的鞏固治療，就可以降低白癜風的復發機率了。

調養飲食。飲食是白癜風患者調養身體的一個重要手段，健康的飲食能夠鞏固治療效果，有效控制病情的復發;錯誤的飲食就可能導致病情加重或愈后復發。白癜風飲食不要吃會導致過敏的刺激性食物，飲食要以清淡為主。

您好，很高興為您解答，1.白癜風作為一種皮膚疾病，而與我們皮膚緊密相關的就是我們日常的衣物了，化纖類的服裝最好不要貼身穿為了不妨礙皮膚血液的正常循環，平時衣物盡量寬松，春秋著裝避免過緊過重，以免影響細胞的正常代謝，夏季出門需做好防曬準備，避免紫外線的強烈曝曬，冬天注意保暖防寒，防止手部，耳部，腳部因凍傷而誘發白癜風。2.在有條件的情況下，堅持每周去健身房兩到三次，或者每天去環境好一點的公園進行適當鍛煉，提高自身機體的免疫力，注意盡量避免現在的環境污染對皮膚造成傷害。3.喝酒，熬夜對我們正常人的身體都會有很不好的影響，這些不好的習慣都會降低我們身體的免疫力，不利于我們體內的黑色素細胞的生成。4.日常生活中盡量避免接觸農藥，化肥涂料油漆等化學物質，這類物質會使我們的皮膚產生不良反應。祝生活愉快。