我小的時候也是口吃，而且還有點厲害，也被人笑過，還被老師笑過，說我都那么大了話還說不清楚，你的感覺我完全明白，我那時是因為我很沒自信，一緊張說話就那樣，后來因為大家都笑我，越笑我越緊張，越緊張我越結巴，惡性循環了，我也很苦惱的。后來我就開始試著說話的時候基本上就不想什么，脫口而出，不想的，，實在想結，半天說不出來的時候我干脆就不說了，就在那里哼哼，用嗯來代替，因為我有一次大庭廣眾的演講的時候，我走上臺去，低著腦袋，想都沒想就脫口開始說了，也不看臺下，也不停頓的，等我回過神來，我發現我緊張的已經好多了，而且據說，那次我開始那段很快的，完全沒結巴！我覺得，結巴一般都是心理作用，一定要克服自己的心理障礙，有時候我緊張的時候我會跟自己說，反正我豁出去了！怕什么！我也不知道我的經驗對你管不管用，如果你覺得不是那么回事的話，你也可以看看那種比較職業的說法。

你好。這是心態的原因。緊張沒關系。關鍵是永遠不要控制自己的緊張。一種緊張當你越想控制時，它就越會變成一種妖魔，反而更加厲害。多鍛煉幾次就好了，不要太在意別人的看法，學會無視壓力，要對自己有信心就好了，其實就是不自信，緊張時學會調節，比如深呼吸啊，轉移注意力啊等等，總之不要讓緊張情緒擴大就好了，希望能幫到你。

你好，根據你的情況，只是由于緊張到來的一系列神經繃緊的口吃。不用太擔心，改善一下緊張的情況就好了。多出去見見世面，多點自信，緊張是每個人都會有的，克服它就好啦。