我13歲身高170cm請問我會不會？我1...
2016-01-18 10:34
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我13歲身高170cm請問我會不會？我13歲身高170cm請問我會不會長到185cm要吃什么增高。
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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你好，身高很大程度上是由父母決定的，當然后天的努力和鍛煉也是可以改變的，男生一般可以長到20歲。你現(xiàn)在才13歲，就已經(jīng)有170cm，要長高的希望還是相當?shù)拇蟮模F(xiàn)在你要做的就是每天堅持喝牛奶，各種營養(yǎng)食物不要少，蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素、水、纖維素、礦物質(zhì)都是對長高有i幫助的，你還可以跳跳繩，打打籃球，這種跳躍性活動對長高也有很大幫助，還有就是千萬不要熬夜，要保證充足的睡眠，因為長高就是在你睡覺中長的，你要長到185cm的希望是相當大的。希望對你有幫助
2016-01-18 20:16
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