您好，健康人的月牙應該有七八個，除了大拇指外，其他手指都沒月牙的人，則很容易腎虛。半月牙越少，表示精力越差，體質越寒，也就是免疫力弱，身體手腳寒冷。月牙少，總的來說是因為氣血虛弱，您可以每天拿5顆大棗掰碎，三粒干桂圓（去殼），一小把枸杞（十幾顆），用這些泡水喝，只要您堅持下去，相信您的月牙會重新長出來的

您好，手指的月牙是身體健康的表現，一般寒氣重，體質差的人，月牙會減少。建議您養成良好的作息習慣，盡量不要熬夜，每天睡覺前用熱水泡腳，您手指上的月牙就會增多。

手指甲沒有月牙這種情況屬于半月痕缺失，可見于微量元素缺乏、貧血、血液循環不好等疾病導致。另外壓力大、勞累、休息不好、長期精神不好等也可以引起。建議做一下微量元素等檢查，根據檢查選擇治療。如果沒有癥狀，可以暫時觀察，平時注意休息，避免勞累，注意飲食營養。氣息有點跟不上這種情況一般多見于心肺病變導致，另外經常生氣也可以引起，可以做一下心電圖等檢查看有無異常。

病情分析：半月痕的狀況，顯示出人體健康狀況的信息中醫學說：“精不足補之以味?！边@就是說，要補充蛋白質。優質蛋白質以中性為好，如奶類、蛋類、豆類、魚類、黑色性食物（逢黑補腎）、種籽性食物、胚胎性食物等。堅持一個月以后，就可以看到半月痕出現了，顯示精力得到一定的恢復。

你好，朋友，根據你的描述，手指的月牙是身體健康的表現，一般寒氣重，體質差的人，月牙會減少建議您養成良好的作息習慣，盡量不要熬夜，每天睡覺前用熱水泡腳，您手指上的月牙就會增多。