腱鞘炎是一種常見的疾病，多因長期勞損、外傷、感染等引起。對于腳掌后跟上方的腱鞘炎，服用伸筋片可能有一定幫助，但還需綜合治療，包括休息、物理治療、藥物治療、局部封閉等。治療效果因人而異，疼痛緩解時間也不盡相同。 1.疾病原理：腱鞘炎是由于腱鞘反復摩擦，導致腱鞘出現炎癥、水腫和增生，從而引起疼痛、活動受限等癥狀。 2.治療方法： 休息：減少患病部位的活動，避免進一步損傷。 物理治療：如熱敷、按摩、超聲波等，可促進血液循環，緩解疼痛。 藥物治療：除伸筋片外，還可使用布洛芬、雙氯芬酸鈉等非甾體抗炎藥緩解疼痛和炎癥；也可外用扶他林軟膏。 局部封閉：對于疼痛嚴重者，可在腱鞘內注射糖皮質激素和局麻藥。 手術治療：如果保守治療無效，癥狀嚴重影響生活，可能需要手術切開腱鞘減壓。 3.注意事項：治療期間要注意保持足部清潔，避免感染；選擇合適的鞋子，減少對足部的擠壓。 4.康復鍛煉：在癥狀緩解后，可進行適度的康復鍛煉，如伸展運動，增強腱鞘周圍肌肉的力量。 5.預后情況：大多數患者經過規范治療后癥狀可明顯改善，但如果不注意保養，容易復發。 總之，對于腳掌后跟上方的腱鞘炎，應采取綜合治療措施，并注意休息和保養。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫，調整治療方案。

腱鞘炎。由于肌腱與骨頭反復摩擦導致無菌性的嚴重，水腫，疼痛，活動受限。1、休息，徹底休息；2、吃藥，消炎鎮痛藥，3、打封閉；4、最后一招：手術松解。