老年人吃什么好
老年人吃什么好外婆有高血壓現在在吃降壓藥幾年前中風口不能語下半身幾乎癱瘓人也瘦了很多我是想有什么適合老年人吃的因為她現在在家里一坐就是一天本來想買點含片讓她嘴巴淡的時候可以吃點但是她又不能吃帶有酸的所以我想有沒有什么含片可以健康身體又可以平時吃著玩的那種沒有的話有沒有什么推薦的保健品適合老人家吃的那種
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回答1
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李建武 主治醫師
鶴壁市人民醫院
三級甲等
呼吸內科
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您好,高血壓病是臨床上比較常見的疾病,引起的原因不清,可能與遺傳和環境因素有關,如長期高鹽高脂高糖飲食,生活不規律,情緒不穩,勞累等都是引起高血壓的主要因素。高血壓是導致心腦血管疾病的重要因素。因此是需要進行積極治療的。建議老人采取低鹽低脂低糖飲食,多吃水果蔬菜,戒煙戒酒,合理營養,生活規律,注意休息。同時服用藥物進行降壓降脂抗血小板聚集治療,注意肢體的功能鍛煉。祝老人健康快樂的生活。希望我的回答能幫到你,祝健康。
2019-04-03 20:01
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回答6
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賀濤 主治醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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不要吃易上火食物.多吃蘋果.香蕉.期間在結合食補多吃含鈣和維生素D豐富的食物,如奶類、魚、蝦皮、海帶、排骨湯,豬肝臟
2016-01-19 02:47
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回答5
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邢學法 主治醫師
冠縣辛集中心衛生院
一級
外科
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老人腸胃不好是通病,吃一些不刺激胃的水果,蘋果和香蕉都可以,可以用匙挖著水果吃,這樣能減少胃的負擔,經常問老人想吃什么很重要;經常為老人做些使他們開心的事,老人心情好,比吃什么都管用;我給我家老人買了80水蘇糖喝,是保護腸胃的,有提高身體免疫力的作用,原來我家老人吃不下飯,喝80水蘇糖之后胃口好多了,你可以給你家老人試試
2016-01-19 01:28
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回答4
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谷魁廣 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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你好,可用山楂、話梅、陳皮等刺激食欲;在水果方面,草莓、甜橙有一定開胃效果,調味品可選番茄醬、咖喱汁、豆瓣醬、辣椒醬等,但不宜過于“刺激”,以防矯枉過正。禁用或少用油炸食物、韭菜、生黃豆、奶油類食物、甜的碳酸飲料等。可以在煮粥的時候在粥里面放一些陳皮、或者是山楂干,也可以做一些水果沙拉像草莓和甜橙含糖量比較低適合老年人食用。
2016-01-18 20:14
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回答3
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史東岳
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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你好,建議口服21金維他.螺旋藻
2016-01-18 19:41
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回答2
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李增沛 主治醫師
南陽市第一人民醫院
三級甲等
五官科
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你好!老年人應按一定比例安排膳食。谷類糧食中多吃粗糧、雜糧,少吃精加工的大米、精面。應選配一些雜豆熬粥、煮豆湯。常吃豆腐、香干等豆制品。為了多攝入鈣,可吃蝦米皮、海魚等。蔬菜應多吃每天至少1斤菜不能少。黑芝麻,各種蘑菇含維生素B族多,宜常吃,并盡量吃些大蒜、姜等。
2016-01-18 10:51
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