健康指導(dǎo)：你好，指甲長白斑提示體內(nèi)缺鈣，缺硅，或有寄生蟲。藥物或尼古丁中毒也出現(xiàn)白斑。有白斑指甲的人，容易疲勞，或有慢性習(xí)慣性便秘。中指上出現(xiàn)白班，提示脊椎缺鈣，骨質(zhì)疏松，容易出現(xiàn)腰椎，腿疾患或骨折，不宜修復(fù)。身體如果沒有其他不適不用去醫(yī)院，自己注意一下就行，要注意均衡營養(yǎng)，還要補鈣（一定要多曬太陽促進(jìn)鈣的吸收），適當(dāng)?shù)氖彝怏w育鍛煉，再加上保證充足的睡眠，相信你一定會健健康康

健康指導(dǎo)：根據(jù)你描述的情況來看，你可能患有白甲癥中的點狀白甲癥，這種白甲癥又稱花甲癥，在指甲上出現(xiàn)不透明白點，這是指甲在生長時于甲皮或甲母質(zhì)有輕度外傷所引起，也有可能是因為缺乏維生素引起的，建議平時不必太在意，這可能和遺傳是有點一關(guān)系的。

指甲上有白點考慮缺鈣或者體內(nèi)寄生蟲，建議做個大便常規(guī)和血鈣的檢查確定。