你這應該是在坐月子的過程中，長時間沒有運動，然后坐姿不正確導致的。應該注意，腰疼者不要穿帶跟的鞋，包括2厘米左右的高度的“中跟鞋”。高跟鞋會導致和加重腰疼是公認的，與高跟鞋相比只是為害程度的差異，二者是過渡關系，絕沒有質的區別。中跟鞋有益健康的說法，是徹頭徹尾的偽科學宣傳，腰疼患者更要保持清醒的頭腦，詳細資料可檢索“鞋與健康的是是非非”。盡量運動一下。

引起腰疼的原因很多,比如腰肌勞損,腎輸尿管結石疾病,腰椎疾病,腎虛等,建議最好到醫院進行詳細檢查,明確診斷積極治療.

你好！根據描述，你的情況有可能是月子里流下得病根，當時會不會受寒了。建議去看中醫吧，不要不治療，讓大夫開個方子調理一下。腰疼是指腰部一側或兩側或正中等處發生疼痛之癥，既是多種疾病的一個癥狀，又可作為獨立的疾病，建議您最好去看看中醫的。

你好，你的情況有可能是月子里流下得病根，當時會不會受寒了。建議去看中醫，不要不治療，讓大夫開個方子調理一下腰疼是指腰部一側或兩側或正中等處發生疼痛之癥，既是多種疾病的一個癥狀，又可作為獨立的疾病，建議您最好去看看中醫的。

腰痛的原因很多,如腰肌勞損,椎間盤突出或膨出,受風受寒也可導致,另外一些腹部內科疾病往往導致腰痛的也不少，為了排查是不是腰椎病變導致的，建議積極做一下腰椎CT細查一下啊。