腎虛脫發的治療，包括飲食調理、生活習慣改善、中藥治療、運動保健、情緒調節等。若感身體不適，請立即尋求專業醫療幫助，遵循醫生指導進行治療，切勿隨意服藥。
1.飲食調理：多吃黑豆、黑芝麻、核桃等補腎食物，避免過咸、油膩飲食。
2.生活習慣：保證充足睡眠，不憋尿，戒煙限酒，避免過度勞累。
3.中藥治療：可選用六味地黃丸、金匱腎氣丸、左歸丸等，但需遵醫囑。
4.運動保健：常做腰部活動，如瑜伽中的腰部扭轉動作。
5.情緒調節：保持心情舒暢，避免焦慮、緊張。
腎虛脫發的治療需要綜合調理，長期堅持，如有需要應及時到正規醫院就診。

補充碘質。頭發的光澤與甲狀腺的作用有關，補碘能增強甲狀腺的分泌功能，有利于頭發健美。可多吃海帶、紫菜、牡蠣等食品。補充維生素E。維生素E可抵抗毛發衰老，促進細胞分裂，使毛發生長。可多吃鮮萵苣、卷心菜、黑芝麻等。

您用中草藥桑白皮煎湯洗頭也是防脫的好方法,您不妨試試看.平時還應該注意，不可多吃油膩食物，不可吃辛辣刺激等，亂用洗發水對頭皮、毛囊也是有傷害的，您應該注意。

脫發與勞累休息不好，精神緊張，微量元素缺乏偏食都有關系的啊。另外，還要注意營養調理，頭發的主要成分是膠原蛋白，因此要補充優質蛋白質、B族維生素及維生素C和鈣，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂過高的食物，保證充足的睡眠。不要染發和燙發等。

你好，腎虛型脫發不提倡內服藥的治療方法。因為腎虛（這種內分泌失調）所造成的脫發其實是一個緩慢漸進的過程。通過服藥去調整康復內分泌的失調也是一個艱難漫長的過程。

感覺你提供的情況，一般的考慮是血虛血不養發引起的癥狀，與腎虛也有一定的關系，及時的自我調理。首先需要注意飲食調理，可以多吃大棗核桃仁黑芝麻之類的食物，口服六味地黃丸大蜜丸養血生發膠囊治療及時的調理祝你健康。