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回答3
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黃飛龍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
婦產科
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你的體重稍微有一些偏大你這根本不算肥胖,只是看起來稍微豐滿有肉一些,不建議盲目減肥,很勻稱的醫生詢問:請問飲食以及大小便舌質舌苔怎么樣,月經以及睡眠情緒體質作息如何
2016-01-18 08:29
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回答2
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張俊相 住院醫師
威縣婦女兒童醫院
二級甲等
外科
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你好,身高157,體重56,基本還算是標準的,但是否均勻,還是要看你綜合情況。建議你最好上傳照片,或者說說你不滿意的地方,平時注意身體鍛煉,保持健康。
2016-01-17 22:27
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回答1
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李希弘 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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健康指導:您好,按照你的身高體重比例來看,你的體質指數處在正常范圍之內,所以只需要平時在飲食上均衡有規律,每餐七八分飽,少吃高熱量、高脂類的食物,適量多喝水以促進代謝,適量多吃水果蔬菜等低熱量的食物,運動上再堅持下去,體型會保持的比較好的。
2016-01-17 20:30
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