高血壓平時如何防治
2016-01-17 11:57
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我們家有家族性的高血壓癥狀，老一輩的人們到最后都會因為得高血壓而身體不舒服疼痛難受，可能也是由于他們長時間在農村勞作的原因吧各種營養沒有得到均衡，我現在比較擔心我到了老年也會得高血壓的癥狀現在血壓正常
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回答2
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薛祖洋 醫師
冠縣人民醫院
二級甲等
兒科
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您好，預防高血壓，重要的是改變你的飲食習慣。請你接受我的建議，預防高血壓的發生。做到如下幾點，對你的治療會帶來很大的益處。不飲酒或少飲酒，不吃葷油及動物內臟等含膽固醇高的食品；盡可能多吃有利于降壓的蔬菜，如芹菜、油菜、莧菜、菠菜等綠葉蔬菜及海帶、木耳、香茹等。不要吃含有膽固醇多的食物。祝健康。
2016-01-18 02:59
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回答1
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張俊相 住院醫師
威縣婦女兒童醫院
二級甲等
外科
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對于這種情況建議綜合治療你好，對于這種情況要注意控制飲食，減少脂肪的攝入，以及適當的進行體育鍛煉，減少熱量的攝入，不要吃含有膽固醇多的食物，如雞蛋等，并且要注意服用降壓藥物，祝你健康。
2016-01-17 17:53
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