用眼過度或是用過不當都會造成近視眼的發生，但生活中多注意些對病情的幫助還是有很好的作用的。平時可以多吃點養眼的食物，如豬肝、胡蘿卜、羊肝等，另外，韭菜和雞蛋、菠菜和豬肝對眼視力是很有好處的。平時不要過度的用眼，更不能在光線不好的地方長時間用眼。

你好！對于近視眼在平時是需要注意自己的用眼習慣的，看一段時間的書之后，最好是向遠處望一望，這也可以很好的緩解視覺的疲勞，還有就是在可以閉目養神，眨眼，可以做一些眼保健操。

保護視力，防治眼部疾病，需要從多個方面著手，其中注意營養，對改善視力也有一定的幫助。你好，少帶眼鏡，不必要的時候，盡量不要帶，多看遠方，看書看電視之類的不要太靠近，注意眼睛衛生。

缺少了它們，眼睛就會暗淡無光，視力下降。你好，第一，注意緩解眼睛疲勞,控制近視發展的速度，方法如下：1、眼珠運動法頭向上下左右旋轉時，眼珠也跟著一起移動。2、眨眼法頭向后仰并不停的眨眼以上是對“有近視眼的情況是應該注意什么的？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

近視眼也稱短視眼，因為這種眼只能看近而視遠不清。處在休息狀態時，從無限遠處來的平行光，經過眼的屈光系統折光后在視網膜之前集合成焦點，在視網膜上則形成不清楚的像。您好，應注意環境因素，改變游戲方式，改革教育制度，注意用眼衛，注意眼睛保健，視力下降應及時到醫院檢查、治療。