患上高血壓的原因有很多，如不良生活習(xí)慣、工作壓力過重、性格、遺傳等都是引起高血壓的因素。建議您應(yīng)注意加強(qiáng)體力和體育鍛煉，多吃點(diǎn)菠菜、紫菜、木耳、海帶等，對降血壓都有很好的幫助。藥物上，應(yīng)該在實際診斷醫(yī)生的指導(dǎo)下，根據(jù)您的實際情況來選擇，現(xiàn)在是不好推薦的。

高血壓病因不明，與發(fā)病有關(guān)的因素有　　1.年齡：發(fā)病率有隨年齡增長而增高的趨勢，40歲以上者發(fā)病率高?！　?.食鹽：攝入食鹽多者，高血壓發(fā)病率高，有認(rèn)為食鹽20g/日發(fā)病率30%?！　?.體重：肥胖者發(fā)病率高。　　4.遺傳：大約半數(shù)高血壓患者有家族史?！　?.環(huán)境與職業(yè)：有噪音的工作環(huán)境，過度緊張的腦力勞動均易發(fā)生高血壓，城市中的高壓發(fā)病率高于農(nóng)村。可以服用槐仲膠囊：純中藥制劑，無副作用，可以恢復(fù)人體血壓調(diào)節(jié)系統(tǒng)，減少西藥降壓藥的副作用，對于輕、中度高血壓患者通過調(diào)節(jié)可以避免終身服藥！