朋友您好！首先要祝您健康。個(gè)人認(rèn)為您是感冒了.對(duì)于感冒感冒，是一種自愈性疾病，普通感冒，中醫(yī)稱"傷風(fēng).病人除了有鼻塞、噴嚏、咳嗽、頭痛等一般癥狀外，還有畏寒、低熱、無(wú)汗、肌肉疼痛、流清涕等癥狀每日早晚、餐后用淡鹽水漱口，以清除口腔病菌。注意多喝水.不建議使用抗生素.另外您可以吃一些中成藥,比如維c銀翹片等.

朋友您好！首先要祝您健康。個(gè)人認(rèn)為您是感冒了.對(duì)于感冒感冒，是一種自愈性疾病，普通感冒，中醫(yī)稱"傷風(fēng).病人除了有鼻塞、噴嚏、咳嗽、頭痛等一般癥狀外，還有畏寒、低熱、無(wú)汗、肌肉疼痛、流清涕等癥狀每日早晚、餐后用淡鹽水漱口，以清除口腔病菌。注意多喝水.不建議使用抗生素.另外您可以吃一些中成藥,比如維c銀翹片等.

免疫力低弱容易引起病毒細(xì)菌感染從而形成感冒。合理搭配日常飲食中的營(yíng)養(yǎng)，提高免疫力。建議可以多吃一些富含蛋白質(zhì)、糖份、脂肪、礦物質(zhì)、維他命的食物提高免疫力。感冒了就多喝一些水，多吃新鮮的蔬菜水果，不要忽冷忽熱。