你好，盡量不用性激素或拮抗劑，因為激素類藥物有可能導致內分泌更加紊亂，很多病人會出現疼痛加重。經過規律治療，大多數患者癥狀會緩解。有些單純性增生可以發展為乳腺囊性增生病，應多做檢查。

您好:乳腺增生病的病因病機，多由思慮傷脾，惱怒傷肝，肝氣不舒，肝郁氣滯；或思慮傷脾，脾失健運，痰濕內蘊，以致肝脾兩傷，痰氣相結，瘀滯而成塊。　　女性乳房隨著卵巢功能的周期性生理變化而亦發生周期性變化。這種變化使乳管及腺泡發生增生性改變，導致了“經前期乳房脹痛感”。但這種脹痛并不嚴重，時間也不過經前2~3天左右，一待月經來潮，這種生理性變化即消失，而恢復到原來狀況，乳房脹痛隨之消失。這一種生理性變化的過程，受卵巢功能的調節。其調節受卵巢分泌的性激素所控制，主要的是雌激素與黃體素。雌激素促進乳管及管周結締組織生長，黃體素則促進乳腺小葉及腺泡組織發展，但黃體酮必需在雌激素的影響下才能發生作用。如果黃體功能低落，黃體酮分泌不足，而使雌激素相對過高，則產生這兩者之間的不協調、不平衡，就能使月經前的乳腺增生變化加劇，疼痛加重，時間加長，月經后的“復舊”亦不完全，從而日積月累，形成了乳腺增生病。　　乳腺增生癥還與沖任以及腎有關系。所經肝腎不足，沖任失調，亦可形成陽虛痰濕內結而致乳腺增生。婦女的月經不調、痛經、不孕、流產等等常是乳腺增生癥常伴發的疾病，如治好這些婦女病，乳腺增生癥也就自愈。婦女到了絕經以后，乳腺增生癥也就不治自愈。所以，沖任不調實質上是乳腺增生癥的一個主要發病原因。乳腺增生病的中醫分型甚多，不外乎肝郁氣滯、氣滯痰凝、血瘀痰凝、沖任不和、肝腎陽虛、肝腎陰虛等等。各家的意見雖不盡一致，但其病因病機都離不開上述的一些觀點。本病按西醫病理分型，則分為乳痛癥型、小葉增生癥型、纖維腺病型、纖維化型以及囊腫型（即囊腫性乳腺上皮增生癥）等五型。乳腺增生的治療：　　國內大多采用中醫中藥治療，國外多用激素制劑、維生素類等，必要時手術治療。中藥如：逍遙丸、香附丸、八珍益母丸、小金片、乳增寧片、天冬素片　　西藥如：　　1．激素類藥物，目前常用的有：三苯氧胺、溴隱停。　　2．維生素類藥物，維生素E、維生素B1、維生素B6。　　　生活提示：　　1．首先應保持心情舒暢，情緒穩定，避免抑郁，煩躁焦怒。　　2．應適當控制脂肪的攝入，有減少雌激素過量可能，故宜清淡飲食。　　3．宜多食含有復合維生素B的食物，有利于肝臟對雌激素的滅活。　　4．積極治療婦科疾患，如月經不調，子宮及卵巢炎癥；避免人工流產，保持性生活和諧。　　5．對于有乳房脹痛腫塊者，宜經醫生檢查，并學會自我乳房檢查法，進行自我保健。　　6．對于不能排除癌變的患者，應反復至醫院檢查，必要時做活組織病理切片檢查。　　7．本病病程長，易反復，需堅持治療，保持樂觀情緒。乳腺增生病，中醫稱“乳癖”。乳癖的病因從中醫的發病觀點來認識是由肝郁氣滯、沖任失調、痰瘀凝結而形成不同類型的乳房腫塊和疼痛。好發予青年女性，乳房腫塊及疼痛與月經周期關系密切，而這一類型又以乳痛癥為突出的癥狀，中醫辯證屬于“氣滯型”。病者除了乳房結塊疼痛外，尚可有經前情緒郁悶或煩躁，月經紊亂或提前，中醫辯證為肝血不足、氣機不足，治療用養血、柔肝、舒肝理氣的藥物如乳癖愈丸，外用乳癖治療貼膏藥。另一型多見于中年婦女，乳房結塊而乳痛的癥狀沒有氣滯明顯，伴有月經周期紊亂，經量少而色淡或月經淋漓不盡，還可見排卵出血，伴見腰酸膝軟，神疲乏力等腎虛證候，本型中醫辨證為沖任失調型，治療用溫補肝腎，調攝沖任的藥物如乳癖愈膠囊為主，加服1、2號乳癖愈水丸。近年來，隨著生存環境的變化，乳腺增生發病率上升很快，此癥已成為城市女性主要殺手。一旦患乳腺增生癥，除了疼痛、腫塊外，患者在情緒上必有煩躁，易怒，恐懼等，生理上有功能下降，如性欲淡漠，月經紊亂，體力下降，尿頻等，在病理上多伴有婦科病，子宮內膜異位癥等。對此未能全身綜合標本兼治，久治未果就有轉為乳腺癌的危險。　　怎樣防止患乳腺增生，而患者怎樣治愈防止癌變呢？　　一、心理上的治療非常重要，乳腺增生對人體的危害莫過于心理的損害，因缺乏對此病的正確認識，不良的心理因素過度緊張刺激憂慮悲傷，造成神經衰弱，會加重內分泌失調，促使增生癥的加重，故應解除各種不良的心理刺激。對心理承受差的人更應注意，少生氣，保持情緒穩定，活潑開朗心情即有利增生早康復。　　二、改變飲食，防止肥胖少吃油炸食品，動物脂肪，甜食及過多進補食品，要多吃蔬菜和水果類，多吃粗糧。黑黃豆最好，多吃核桃，黑芝麻、黑木耳、蘑菇。　　三、生活要有規律、勞逸結合，保持性生活和諧。可調節內分泌失調，保持大便通暢會減輕乳腺脹痛。　　四、多運動，防止肥胖提高免疫力。　　五、禁止濫用避孕藥及含雌激素美容用品、不吃用雌激素喂養的雞、牛肉。　　六、避免人流，產婦多喂奶，能防患于未然。　　七、自我檢查和定期復查。　　八、明確診斷，根據病情制定合理的治療方案。

乳腺增生患者要保證規律的生活，調整心戀，放松心情，經常參加體育鍛煉，但不要讓自己過于疲勞。保持乳房清潔，經常用溫水清洗，注意乳房腫塊的變化。可以常吃海帶、桔子、桔餅、牡蠣等具有行氣散結作用的食物，避免食用生冷和辛辣刺激性的食物。40歲以上的乳腺增生患者應該每年去做一次專科檢查，必要時做B超、紅外線乳透或鉬靶照相檢查。