由于不健康的性生活，或婚前有不良性行為，或不正當的性交產生的恐慌、畏懼、焦慮現象等因素和因神經、血管、內分泌、泌尿、生殖系統及器官的器質性病變都會導致陽痿。建議你去醫院做個性功能的檢查，明確病因，對癥用藥。平時夫妻雙方房事最好不要過于頻繁，注意飲食調理，應該多吃狗肉、羊肉、羊腎等動物內臟，加強鍛煉增強體質，并且注意休息。

性交時陰莖不能勃起,或勃起不堅,或堅而不持久,或已人女方陰道內旋即痿軟者,稱為陽痿.有條件者,可以做血睪丸酮水平檢查,其含量降低者,提示性功能低下.多吃壯陽食物：壯陽食物主要有狗肉,羊肉,麻雀,核桃,牛鞭,羊腎等;動物內臟因為含有大量的性激素和腎上腺皮質激素,能增強精子活力,提高性欲,也屬壯陽之品;此外含鋅食物如牡頓,牛肉,雞肝,蛋,花生米,豬肉,雞肉等,含精氨酸食物如山藥,銀杏,凍豆腐,繕魚,海參,墨魚,章魚等,都有助于提高性功能.

你好，這種情況多見于腎虛引起，平時可以多吃溫腎壯陽的藥物和食物，另外適量鍛煉身體減少同房次數。藥物可以選用五子衍宗丸治療.

男人不舉與許多因素有關，其中與日常飲食有著極大地關聯。在各種烹調方式中，油炸、油煎、燒烤等烹調方式容易引發食品安全問題。最好到醫院請醫生診斷用藥，可以選用中成藥六味地黃丸和金鎖固精丸來調理，注意休息。多食一些具有補腎固精作用的食物,如牡蠣,胡桃肉,栗子,甲魚,文蛤,鴿蛋,豬腰等。