缺鐵性貧血的話需要補充鐵劑,建議中藥阿膠常服也能治療貧血.氣虛的話可以常煲黨參,黃芪之類的藥材湯.以上是對“瀕血虧氣怎么弄..”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

您好,飲食調(diào)攝：飲食營養(yǎng)要合理食物必須多樣化,食譜要廣,不應偏食否則會因某種營養(yǎng)素的缺乏而引起貧血.要富有營養(yǎng)及易于消化.飲食應有規(guī)律有節(jié)制,嚴禁暴飲暴食.多食含鐵豐富的食物如豬肝,豬血,瘦肉奶制品,豆類,大米蘋果,綠葉蔬菜等.ZXL

可以服用中藥補氣血治療.增加營養(yǎng).

氣血雙虛則應氣血雙補,常用的方劑有八珍湯(四君子湯加四物湯),十全大補湯(八珍湯加黃芪,肉桂),人參養(yǎng)榮湯(當歸,黨參,白芍,白術,茯苓,熟地,灸甘草,黃芪,肉桂,五味子,遠志,陳皮,生姜,大棗)等.